【这菜浑身都是宝,做法很简单,只需要炒一炒,味道让人难忘】这菜浑身都是宝,做法很简单,只需要炒一炒,味道让人难忘!很怀念之前在农村生活的日子,和城市相比,农村的生活更加闲适。小时候村子里面房前屋后都会种一些蔬菜,比如南瓜、丝瓜或者是各种豆类,只要在合适的季节,播种之后,不怎么要管,夏秋季节,一条条鲜嫩的丝瓜挂满了枝头。丝瓜藤顺着枯树干,一直盘绕着,有的长得高的甚至能上房顶,房顶上的丝瓜不用管,到了秋天可以把枯枝一拉就下来了,老了的丝瓜可以用来刷锅刷碗,非常干净,现在在超市里面也有卖的,还不便宜呢!
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嫩丝瓜一般都是做菜吃,这个季节还有卖的,初秋季节吃一点丝瓜,有很好的润燥效果,而且很养生的。现在想吃丝瓜还要去超市买,要是生活在农村,新鲜的丝瓜根本吃不完,有时候都送给邻居吃,这样不浪费,比如邻居种的是其他的菜,可以换着吃,还能够换换口味,邻里关系也比较好,就像是家里人一样。现在卖的丝瓜还不算老,要是再过一段时间,丝瓜就很老了,吃起来也不好吃。
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丝瓜炒鸡蛋是很常见的吃法,孩子老人都喜欢吃,原材料也很简单:丝瓜、蒜瓣、鸡蛋、葱、盐、鸡精等。有的人喜欢用丝瓜来烧汤,其实是不建议的,因为丝瓜吃起来有股味道,这种味道难以形容,要是煮汤的话,汤里面都是这个味道,喝起来也不好喝,最好是炒着吃,尤其是和鸡蛋一起炒着吃。
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丝瓜外面的皮是不能吃的,所以要用工具先把外面的皮给刮掉,刮了皮的丝瓜有点滑滑的,然后切成滚刀块,放在冷水里面。紧接着在锅中加入冷水烧热了,再把丝瓜倒进去,焯水的时候加一点明油,这样丝瓜表面被一层油覆盖了,这样炒出来的丝瓜看着不黑,而且颜色比较明亮。炒的时候,大蒜是必不可少的,不放大蒜的话,丝瓜吃起来还是有股味道。
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在锅中加入一点油,先炒鸡蛋,把鸡蛋倒进去,凝固之后盛出来,再倒一些油,加入一些蒜瓣,把丝瓜倒进锅中继续炒,要是丝瓜和鸡蛋一起炒的话,鸡蛋炒出来会变得很老,因为鸡蛋要比丝瓜容易熟。炒的时候可以加点水,这样鸡蛋中有水分的话,就不容易糊了。而且加水之后在水中加入适当的盐和鸡精,味道也更加均匀,不会出现一块咸一块淡的情况。丝瓜炒鸡蛋营养很均衡,在这个季节吃非常合适,是一道不错的养生菜。
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