“朱雀丸”，治疗上不热下不寒，心肾相交睡好觉( 二 )
冬至养生 ， 我们说“潜龙勿用” ， 小寒、大寒我们说“龙之蓄力” ， 你发现没有？阳气虽然已经萌动 ， 但还处在含苞蓄势之时 ， 还没有生发出于土之上 。 本就微弱的阳气并没有发力 ， 即使发力 ， 也远远不足以“用阳消阴” ， 还无力影响严冬寒冷的格局 。
时下要继续维持“冬藏”的状态不动 ， 如医经中所说：“勿扰乎阳” ， 以使“龙之蓄力” 。
04心肾相交
在我们的身体里面 ， 心位于上焦 ， 属南方丙丁火；肾位于下焦 ， 属北方壬癸水 。 心和肾 ， 一个属火 ， 一个属水；一个在南 ， 一个在北；一个在上 ， 一个在下 。
心火下降以温肾水 ， 则肾水不寒；肾水上升以济心火 ， 则心火不亢 。 心和肾如果南北不能相互交通的话 ， 就会导致上热下寒之证 。
心火亢于上 ， 则出现心烦失眠 ， 心悸不安 ， 胸中烦闷 ， 咽干口燥 ， 流鼻血等上热症；肾水寒于下 ， 则出现腿脚冰凉 ， 大便溏泄 ， 男子遗精 ， 女子带下等下寒症 。
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小寒之后又是大寒 ， 一年中最寒冷的时候逐渐来临 ， 心肾不交 ， 出现腿脚异常冰凉的人 ， 这段时期就是你的噩梦 。
如何治疗这种上热下寒证呢？
就是要交通心肾 ， 使水火既济（肾水与心火相济） 。
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今天呢 ， 再为亲们分享一个《是斋百一选方》中的“朱雀丸” 。
05朱雀丸
云茯神、沉香 。 朱雀丸用方精简 ， 只此两味药组成 。 这个药方有何妙处？我们先分别来看看这两味药 ， 然后再说 。
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沉香 ， 又名沉水香 ， 性温 ， 味辛、苦 。 味苦入心 ， 芳香之气入脾 ， 性沉而入肾 ， 只此一味 ， 可走上、中、下三焦 。
沉香是纯阳之香 ， 纯阳而升 ， 体重而沉 ， 其升降沉浮之性有升有降 ， 但以沉降为主 ， 一气沉丹田 ， 升降水火 ， 纳气归元 。
独沉香一味 ， 已能调肾水和心火的升降 。 《本草新编》中说：“沉香 ， 温肾而又通心 ， 用黄连、肉桂以交心肾者 ， 不若用沉香更为省事 ， 一药而两用之也 。 ”
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茯神 ， 性味甘平 ， 补益心气 ， 宁心安神 ， 使“心火以明 ， 心神以宁” 。 心火亢则火性炎上 ， 宁心则心火得降 。
茯神与沉香组合 ， 就是一对黄金搭档 。 《慎斋遗书》中说：“欲补心者须实肾 ， 使肾得升；欲补肾者须宁心 ， 使心得降......此乃交心肾之法也 。 ”
“一桥飞架南北 ， 天堑变通途” ， 这是描写武汉长江大桥的诗句 。
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中国传统文化中讲 ， 左青龙 ， 右白虎 ， 南朱雀 ， 北玄武 。 朱雀丸的作用 ， 就是像武汉长江大桥一样 ， “一桥飞架南北 ， 天堑变通途” ， 使心肾相交的方剂 ， 故名为“朱雀丸” 。
06用法用量
朱雀丸也是没有中成药的 ， 有需要的 ， 你得自己找药店代做药丸 。 根据古方 ， 变换为现代用法 ， 制作参考如下：
做大蜜丸或小蜜丸皆可 。 如果是大蜜丸 ， 一次服用一颗；如果是小蜜丸 ， 一次服用一矿泉水瓶盖的量 。 一日服用三次 。
《素问·六微旨大论》中说：“升降息则气立孤危 。 非升降 ， 则无以生长化收藏 。 ”心肾相交 ， 水火既济 ， 是人体得已生长化收藏的重要保证 。
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