一个真诚的微笑
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感谢今天我们还有生命 ， 感谢今天我们有吃有喝 ， 有亲人朋友的陪伴 。
从今天起 ， 不能给他们最美丽的鲜花 ， 可以给他们一个真诚的微笑 。
为了感谢他们的陪伴尽力不把负面的情绪带给他们 ， 更不要用刺骨的语言去伤害他们 。
因为人生无常 ， 也许这一天就是一辈子 ， 错过了就永远不会再回来了 。
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从今天开始 ， 我们不要胡思乱想 ， 要把思想放在眼前的一些事情上 ， 而不是昨天明天甚至将来 。
开心过好当下的时刻 ， 然后尽自己的能力做好每一天或者是每一刻的事情 。
从今天开始 ， 我们不再去想一些没有必要的欲望 ， 更不会再去想自己没有能力得到的欲望 。
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这些会给人带来很大的痛苦 ， 就像痛苦的锁链牢牢的拴住自己 ， 让人没有能力无法从痛苦中挣脱出去 。
所以 ， 不要给自己套上没有能力还要坚持去做的事情上 。
【一个真诚的微笑】假如一不小心被这种欲望的锁链套牢 ， 要赶快放下这种不必要的欲望 ， 慢慢的静下心来让心归零 ， 然后给今天一个真诚的微笑 。
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