6岁孩子体重90斤,妈妈怀疑“肥胖症”,医生的话让宝妈松口气( 二 )


6岁孩子体重90斤,妈妈怀疑“肥胖症”,医生的话让宝妈松口气文章插图
饮食一定要均衡:
很多家长都会有一个误区 , 只要孩子吃了足够的蛋白质 , 含有一些微量元素 , 就可以让孩子身体发育的很快 , 其实这样的想法是不对的 , 饮食一定要均衡荤素搭配 , 而且孩子不要有挑食的毛病 , 将孩子的饮食合理的进行规划 , 不要给孩子每天都做重样的食物 , 以方式孩子发生厌食的现象 。
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孩子的身体发育牵连着父母的心 , 每个父母都希望自己的孩子能够有一个健康的身体 , 这就要父母重视起在生长期的饮食习惯 , 也要严格的规范孩子平时的作息习惯 , 不要让孩子总是熬夜或者晚睡 , 都会不利于孩子的身体发育 。
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