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新冠疫苗和HPV疫苗不建议同时接种，应该怎么选择？

如今 ， 新型冠状病毒终于有了疫苗面世 ， 这也是人类进步史上的另一个新的阶梯 。 但是对于女性来说 ， 部分女性可能就遇到了个难题：本来已经预约好了的HPV疫苗（即宫颈癌疫苗） ， 现在这个节骨眼儿上 ， 新冠病毒也亟需注射（指的是高风险区） ， 但是专家却明确表示 ， 由于目前缺乏新冠疫苗与其他疫苗同时接种的相关研究 ， 因此不建议同时接种新冠疫苗和HPV疫苗 。
新冠疫苗和HPV疫苗不建议同时接种，应该怎么选择？文章插图
这可怎么办呢？应该先接种哪一个比较好呢？
其实 ， 这个并没有那么难抉择 。
首先 ， 我们都知道 ， 事情有轻重缓急之分 。 在当前形势下 ， 无疑新冠疫苗会比HPV疫苗更为紧急一些 。 所以如果二选一优先接种的话 ， 那自然是先选新冠疫苗 。
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那么 ， 如果错过了HPV疫苗 ， 要怎么办呢？
不可否认 ， HPV疫苗确实也是预防宫颈癌的一个"利器" ， 但是也不是说 ， 如果HPV"失控" ， 不幸被感染上 ， 就一定会得宫颈癌 。 实际上 ， 即使是感染了HPV ， 在发展到宫颈癌的过程中 ， 也还有很长一段距离 ， 也有足够的机会 ， 让患者去清除病毒 ， 保护好宫颈 ， 阻止癌变 。
具体怎么做呢？
第一 ， 注意饮食健康
HPV病毒的"天敌"就是人体强大的免疫力 ， 而健康合理的饮食 ， 是强化机体免疫最有利的"促进剂"之一 。 建议HPV感染的人 ， 平时一定要注意控制好自己的饮食结构 ， 少吃油炸或烧烤类型的食物 ， 少吃冰冷或不完全熟透的食物 ， 保证饮食健康 。
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此外 ， 还可以时不时地吃点富含多糖和硒元素等营养物质的营养补充剂 ， 可以促进免疫细胞的生长和繁殖 ， 强化T淋巴细胞和B淋巴细胞的系统功能 ， 进而强化机体免疫 ， 加速HPV病毒的清除速度 。
第二 ， 不要熬夜
很多人都知道 ， 熬夜容易产生黑眼圈 ， 使得人不精神 ， 状态不佳 ， 影响工作和学习的效率 。 但是实际上 ， 经常熬夜的话 ， 还会对人的免疫系统造成潜移默化的影响 ， 降低免疫细胞的活性 ， 导致免疫力下降 ， HPV病毒持续感染 ， 引发宫颈病变和癌变 。
新冠疫苗和HPV疫苗不建议同时接种，应该怎么选择？文章插图
第三 ， 少生气
生气、愤怒、忧郁 ， 等一系列负面情绪 ， 都会抑制机体的新陈代谢 ， 增加体内毒素的产生 ， 也会加大机体病变和癌变的几率 。 因此 ， 建议HPV感染的人 ， 平时要注意调整好心态 ， 乐观积极地去面对 ， 以帮助促进病毒的转阴 。
当这一切都正常做好的时候 ， 其实不用HPV疫苗 ， 也能很好地控制住HPV病毒 ， 阻止宫颈疾病 。 正如很多已经不适合接种疫苗的女性 ， 也可以一样健健康康生活到老 ， 也与平时自己生活上多注意有关 。
新冠疫苗和HPV疫苗不建议同时接种，应该怎么选择？文章插图
【新冠疫苗和HPV疫苗不建议同时接种，应该怎么选择？】无论如何 ， 身体健康很重要 ， 当遇到一些健康问题不好抉择的时候 ， 多了解 ， 多听取医生意见 ， 总是好的 。 新冠可怕 ， HPV和宫颈癌也可怕 ， 但是当我们把该做的事情都做好了 ， 这些也都不在话下 。


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