下水之初，他伸展着自己的肢体，浮在水面上，调整呼吸和心态。然后，他开始下潜了。他的身体几乎垂直向下，小角度的摆动身体，缓缓向下游去。他游了一会后，海底的变得一片黑暗。陆地上的能感受到的声音和光线，在此时已经完全消失不见，水下像死一样的寂静。
在这种情况下，除了身体饱受压力，心灵也容易滋生恐惧。他努力保持自己的意识，告诉自己要保持理智。他已经停止了摆动，因为他不用使劲就能往下沉了——由于身体被压缩，他的密度增大，身体可以自动笔直地继续往水底下扎去。此时的特鲁布里奇沉浸在自己的心灵世界里。最后，他触摸了124米深处的标签，并开始拉绳奋力上浮。在进行了长达一分多钟的艰难游行后，他再一次回归水面并被众人拥抱，这意味着一个新的纪录诞生了！
在自由潜水领域，特鲁布里奇的成就堪称“前无古人”，并且极有可能也是“后无来者”——他是世界上首位完全无助力下潜超过100米的人，一共拥有多达18项各种自由潜水的世界纪录。在一个如此高危的领域拥有这么多的世界纪录，特鲁布里奇令人感觉不可相信。有人发出疑问，他身上到此藏着什么秘密？
他为何如此传奇
特鲁布里奇18个月时就已经学会游泳，8岁时可以潜到水下15米。成年后的特鲁布里奇身高1.85米，肺活量超过8升，身体强壮且苗条。但这只能说明他对于游泳有着天生的爱好，并拥有良好的身体素质。不过，特鲁布里奇的体形、手臂、手掌、大小腿和脚的大小完全正常，并没有比一般运动员更突出的外在条件。他的肺体积和红细胞浓度也在正常范围，只是比一般人略高。
有人认为，特鲁布里奇自由潜水的优势也许隐藏在基因里，特鲁布里奇同样对此说法感兴趣。于是，经他本人同意，一家名为维塔斯的基因检测公司对特鲁布里奇的全部DNA进行了检测。
乳酸是一种当肌肉缺氧时积聚在肌肉中的物质，它会引起灼热感。维塔斯公司的首席科学官普雷斯顿·埃斯特普预计，与其他运动员相比，特鲁布里奇体内的乳酸含量应该会偏少，因为他擅长在低氧条件下生存。但基因检测结果显示他肌肉里的乳酸水平正常，这令所有人大感意外。
另外一个检测结果也令人疑惑。一般运动员（例如跑步者和骑自行车者）会尝试增加其肌肉每分钟消耗的最大氧气量（该指标称为VO2max），这样能增加肌肉细胞的有氧呼吸，提高能量的使用效率。然而由于水下缺氧，自由潜水者却不希望他们的肌肉在水下消耗大量的氧气。但根据基因检测的报告，特鲁布里奇的基因里竟然有3种遗传变异：一种与低于正常的VO2max相关，一种与平均VO2max相关，而另一种与较高的VO2max相关。VO2max是高还是低，取决于哪一种变异能够表达，但埃斯特普的团队无法判断。
幸运的是，埃斯特普的团队还是发现了两个支持特鲁布里奇有运动天赋的基因。这两个基因中的一个决定了特鲁布里奇拥有较少的肌肉（他的身材较为瘦长），另一个决定了特鲁布里奇的肌肉拥有较大的力量。肌肉少了，耗氧量就少，而肌肉的力量较大则能弥补肌肉质量较少的不足。但同样存在着一个坏消息，基因检测显示特鲁布里奇容易患上阿尔茨海默症，血液中金属元素过高不利于预防这种疾病，而特鲁布里奇要维持运动生涯，他就必须得补充铁元素以提升红细胞的活力，这真是一个痛苦的抉择。
总的说来，根据基因检测的结果，特鲁布里奇的基因并非都支持他的潜水天赋。科学家们开始猜想，也许特鲁布里奇的潜水能力也许不是来自基因，而是来自于特鲁布里奇超脱常人的心态和意志力。
【向大海深处自由下潜，下潜】多年以来，特鲁布里奇一直遵循严格的身体锻炼方法以及冥想训练。精神训练是他的主要优势，他尽自己一切所能保持冷静、专心和超然。得益于极度专心的身体训练和严格的冥想，即使周围的海水的压迫变得越来越大，肺部塌陷成苹果般大小，他也可以像海豚一样优雅地在水中穿行。特鲁布里奇的例子告诉我们：决定我们命运的，往往是后天训练的产物。
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