男子一年3次脑梗，不幸离世，医生：3件事不控制，神仙也救不了
34岁的王伟 ， 是一名出租车司机 ， 工作也算是比较稳定 ， 收入也尚可 ， 要说有什么缺点的话 ， 那就是经常要熬夜 。 王伟经常都是半夜十一二点才收车回家 。
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开车不能喝酒 ， 这是常识 ， 所以王伟很早就戒酒了 ， 但是频频要熬夜 ， 精神上也抵不住 ， 所以他一直都有抽烟的习惯 。
这天 ， 王伟下班回家 ， 感到头晕 ， 手脚也不灵活 ， 一瘫在沙发上 ， 就没了反应 。 妻子见状 ， 迅速拨了120 。 不幸的是 ， 尽管经过医生的全力救治 ， 王伟还是离开了人世 。
原来 ， 这已经是他今年第三次发生脑梗了！
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医生郑重提醒：大约70%的脑梗塞患者在2~5年内会再次发作 ， 患者必须遵守医生的指示 ， 杜绝不良习惯 ， 避免再次发作的风险 。
同时医生提醒：患过脑梗塞 ， 3件事再不控制 ， 神仙也救不了
1.饮酒
喝酒一时爽 ， 但是对身体的危害可不是一两点 ， 会对血管造成很大的损害 。 饮酒时 ， 人体会处于非常兴奋、兴奋的状态 ， 此时肾上腺素的分泌也会增加 ， 可能会导致血管痉挛 ， 从而诱发脑梗塞 。
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2.熬夜
【男子一年3次脑梗，不幸离世，医生：3件事不控制，神仙也救不了】不知道有没有人注意到 ， 前天晚上熬夜 ， 第二天很容易头晕 ， 特别是在高血压人群中 ， 这种现象十分明显 。 尤其是熬夜刷手机的人 ， 大脑会收到手机发出的蓝光信号 ， 使大脑皮层处于兴奋状态 。 此时 ， 它会增加肾上腺素的分泌 ， 破坏血管 ， 加速动脉粥样硬化 ， 从而诱发脑梗塞 。
3.抽烟
抽烟伤害的不仅仅是人的肺部和呼吸系统 ， 烟草中的一些致癌和有毒物质 ， 会导致血液中的脂质物质含量升高 ， 增加血液粘稠度 。
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并且 ， 抽烟时产生的一氧化碳会率先与血红蛋白结合 ， 这就造成了血液携带氧气不足 ， 无法给脑部组织提供足够的氧气 ， 脑部组织因此坏死 ， 增加脑梗的发生风险 。
所以 ， 如果是已经发生过脑梗塞的话 ， 就更要注意 ， 这些事 ， 最好一件都不沾才行 。
养护血管 ， 2件事请你重视
1、常饮水
每天保持一定的水分摄入 ， 有助于稀释血液 ， 改善血稠的情况 ， 加速脂质代谢 ， 减小脑梗发生的几率 。
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不过 ， 如果是已经出现低密度脂蛋白偏高的人 ， 或者是血管出现老化或硬化倾向的人 ， 光喝水就不太够了 ， 此时最好可以每天再喝2-3杯清脂的食物液 ， 所含的沙棘黄酮、芦丁、天冬酰胺、核酸和亚油酸等营养物质 ， 可以有效促进血液循环 ， 保护血管内膜 ， 修复受损的血管壁 ， 降低低密度脂蛋白和血清总胆固醇 ， 进而养护血管 ， 预防脑梗塞的发生 。
2、保持心情舒畅
心情也会影响到血管和神经 ， 还会影响到脏腑器官状况 ， 尤其是中老年人 ， 更是要学会自我调节心态 ， 多多与人沟通 ， 不要胡思乱想 ， 给血管造成负担 。
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