脾胃|这种舌象是致命疾病的早期信号!两道药膳,健脾祛湿、护肠胃( 二 )


脾胃为后天之本 , 气血生化之源 , 谷不入半日则气衰 , 一日则气厥 , 如果胃口好 , 再重的病也不会加重 , 胃口不好 , 再轻的病也会发展 。
而肾为先天之本 , 它主管人的生殖、衰老以及疾病的恢复状态 , 调好肾的阴阳 , 就能提高免疫力 , 延长肿瘤患者的生存期 。
临床上通过调脾胃治疗疾病的基础方 , 主要有两个:
养胃调气散
药材:佛手、百合、白芍、白芨、乌梅
佛手柔肝理气、和胃止痛 , 百合养胃阴、治胃痛 , 白芍柔肝止痛、缓解痉挛 , 白芨修复胃粘膜 , 乌梅增加胃里的酶 , 修复胃的炎症 。 适用于气阴两虚的患者 , 舌苔薄白、有口干口渴、胃里灼热疼痛等症状 。
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沈老常用温胆汤
药材:半夏、竹茹、枳实、陈皮、茯苓、炙甘草、生姜、大枣
竹茹化痰、开胃口 , 茯苓健脾渗水利湿 , 陈皮、枳壳理气化痰 , 适用于舌苔黄腻口黏、湿气较重的患者 。
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专家经验方需随症加减 , 请勿自行使用 。
专家也带来了可以在家调理脾胃问题 , 预防癌症的家用药膳 。
针对脾胃虚寒
茯苓芡实粥
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食材:茯苓10g、白扁豆10g、芡实10g、粳米50g、姜丝适量、红糖适量
茯苓健脾利湿 , 白扁豆健脾利湿补气 , 芡实温阳 , 姜丝温中散寒 , 与粳米同煮有益气健脾、温阳散寒的作用 。
做法:大枣去核后与其它五种同煮成粥 , 加适量红糖姜丝后佐餐食用 。 糖尿病患者可去掉红糖 , 气虚血虚伴有便秘人群可加两三颗去核枣 。
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针对脾胃湿热
冬瓜老鸭汤
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食材:冬瓜150g、水鸭150-200g、莲藕100g、丝瓜100g、生荷叶(新鲜荷叶)50g、生姜适量
鸭肉益气养阴 , 冬瓜清热利湿利尿、美白 , 莲藕、丝瓜清热利湿、健脾和胃 , 生荷叶清热利湿、通便减肥 , 生姜缓解寒性 。
做法:以上食材分别洗净 , 冬瓜带皮连籽切成厚块 , 丝瓜切薄片 , 莲藕去皮切块 , 生荷叶切丝 , 水鸭去尾部、脏杂 , 切块 。 一起与生姜下瓦煲 , 加入清水适量 , 武火滚沸后 , 改文火煲1个半小时 , 下盐即可 , 够1-2人吃 。
提示:便秘人群可以多放点生荷叶 , 便溏人群可以去掉或少放 , 脾胃虚寒的人群不适合吃 。
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脾胃病三分靠治七分靠养 , 相信通过辨证后 , 分别用这两款食疗方进行调养 , 大家都能健康起来 , 远离癌症 。


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