土豆牛肉塔10M+这样做最好吃，你之前做对了吗？
文章插图
土豆是河马妈妈认为最「表里不一」的食材 。 外表脏兮兮 ， 土里土气的外表扔在厨房一角 ， 直接就被忽视掉 。 但是撕去薄薄的外衣 ， 味道和营养都是一等一的高手 ， 含有丰富的钙、铁、磷、钾和多种维生素 ， 对于宝宝的成长非常有用 。今天河马妈妈就选用土豆和汉堡牛扒做一道西式小点——「土豆牛肉塔」 ， 食材简单、操作快手、营养全面 ， 既能当主食填饱肚子 ， 又能做菜丰富饭桌 ， 宝宝吃过后就爱上?? 。这个小点心造型可爱 ， 既有土豆的软糯还有汉堡牛扒的劲道 ， 吃起来别提多过瘾了
By 河马妈妈CC 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 汉堡牛扒 60g
- 土豆 50g
- 彩椒 10g
- 面粉 15g
- 淀粉 5g
文章插图1、 将土豆切小块 ， 彩椒切成小丁 。
文章插图2、 起锅烧水 ， 将土豆块大火蒸熟 。
文章插图3、 汉堡牛扒解冻后放入碗中捏成肉泥 。
文章插图4、 肉泥中倒入彩椒丁 ， 放入淀粉和适量水搅拌均匀 。
文章插图5、 蒸熟的土豆用勺子捣成土豆泥 ， 然后加入面粉拌匀 。
文章插图6、 取适量土豆泥捏出小坑 ， 放入肉馅捏成塔的形状 。
【土豆牛肉塔10M+这样做最好吃，你之前做对了吗？】做菜好吃都有技巧 ， 我的每道菜都有小妙招 ， 大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议 。
推荐阅读
- 分享用虾仁和土豆泥做成的美味，荤素搭配有营养，解馋的育儿美食
- 孩子爱吃的土豆肥牛饭，肉嫩鲜香，营养解馋，吃了一次还想吃
- 土豆的好吃新做法，软糯鲜香，营养美味，孩子爱吃的解馋美食
- 用土豆和火腿肠搭配，做成好吃的牙签串串，鲜香营养，孩子特爱吃
- 学会补锌贝柱土豆饼10M+，早餐不用愁
- 分享一款欧芹风味的土豆泥，软嫩营养，简单好吃，孩子特喜欢
- 10M+宝宝辅食紫薯山药馒头，不用一滴油一粒糖
- 肉末炖蛋的美味新吃法，搭配土豆和洋葱，好吃营养，孩子特喜欢
- 以假乱真的土豆紫薯包，儿子以为是土豆不肯吃，咬一口就停不下来
- 用土豆和牛肉搭配的美味，外酥里嫩，营养美味，孩子爱吃的美食