延缓衰老的“关键期”，做好3件事更显年轻( 二 )
【延缓衰老的“关键期”，做好3件事更显年轻】84岁的钟南山院士 ， 银幕上给人的感觉还像一个中年人 。 而他在各个社交平台也无数次介绍了自己的养生方略 ， 提到最多的就是运动与饮食；事实上还忽略了一点 ， 就是他那乐观、开朗的心态 ， 虽然他自己没说 ， 也不难被发现 。
推荐阅读
- 调血脂，延缓糖肾发展
- 黄芪和它“天生一对”，常喝点，气血双补、延缓衰老
- 美国生物学家通过实验，终于找到了延缓衰老的饮食方法，值得借鉴
- 这几件“消耗”阳气的事情，若是经常做，男人会老的更快
- 男人60花甲年，5个习惯要坚持，延缓衰老并不难
- 55岁后，早点把4件事提上日程，延缓衰老，身体会感激你
- 长红色的痣，是衰老的象征？
- 这5个坏习惯，可能是导致男性衰老的坏习惯，快来看看你占了几个
- 身体开始衰老的5个表现，你真的老了吗？
- 男性衰老的“加速器”，烟酒根本不算啥，看完榜首，劝你尽早改