念佛法门，定力修行的方便善巧及心得体悟。( 二 )
每当我熄灭了这些贪嗔痴 ， 就发现打坐的时候定力自然也会增长 。 这正是虚云老和尚说的“破除一分无明 ， 必定增长一分光明” 。
后来有好几位师兄在念经的时候非常昏沉 ， 打坐的时候非常昏沉 ， 我就跟他们分享了自己的经历 ， 他们的信心也得以增长坚固 ， 就说：“噢 ， 原来是这样 ， ”原来这个昏沉是很多人都会遇到的 ， 不用害怕 ， 只要记得回到方法本身 ， 回到功课本身 。
你今天念经文 ， 本来念了一半很困 ， 实在是困的无法抗拒 ， 你尽管去睡好了 。 只是你睡醒了 ， 可千万记得把剩下的那一半继续完成 。
你今天打坐15分钟 ， 你就困的不行、睡着了 。 下一次你可以把功课定成两次 ， 每次打坐15分钟 ， 这样你每天的功课就可以达到半个小时 。
本文插图
总之不要因为昏沉或其他的障碍而停下你的脚步 ， 只要不断的积累 ， 必定能够功到自然成 。
当我们的定力达到足够的深度 ， 再来化解各种的烦恼的时候 ， 种种的方法、种种的善巧方便自然就会呈现 。
对治烦恼的速度也会越来越快 ， 心里就越来越能够与平安、宁静、安详相应 ， 就会越来越清净清明 ， 越来越自在 。 而这一切都要以戒定慧为基础 ， 都要有足够的定力 ， 我们才能够去对治烦恼 ， 化解烦恼 。
温馨提示：
寻求皈依道场可以联系我们 。
修学真正的念佛法门 ， 静坐法门 ，
或者学佛遇到什么困难可以评论 。
禅通达 ， 有问必答 。
