江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

肝其华在爪、心其华在面，五脏健不健康，就看爪、面、唇、毛、发

我们都知道 ， 中医最讲究的是望闻问切 ， 四诊合参 。 所谓望而知之谓之神 ， 就是说高明的医生能够看你一眼就知道你的五脏六腑是不是健康 。 其中观察人体的爪、面、唇、毛、发就是重要的望诊内容 ， 能够反馈出五脏的健康状态 。
肝其华在爪、心其华在面，五脏健不健康，就看爪、面、唇、毛、发文章插图
“五脏”与“五华”在中医理论中 ， 认为人体的外在体表表现 ， 可以反馈出内在的五脏的健康状况 。 中医古籍将之归纳为“肝其华在爪、心其华在面、脾其华在唇 ， 肺其华在毛 ， 肾其华在发” 。 什么意思呢 ， 就是说肝的健康状况 ， 可以反应在爪甲的状态上 ， 所谓爪甲 ， 就是指甲；心的功能状态 ， 可以从面色上反馈出来；脾的健康状态 ， 可以反馈在唇色上；肺的功能状态 ， 可以从人体毫毛的状态上得到反馈；而头发的状态 ， 则可以反馈肾的健康状态 。
所以说 ， 可以从指甲、面色、唇色、毫毛、头发方面 ， 反馈出肝心脾肺肾五脏的健康状态 。
肝其华在爪、心其华在面，五脏健不健康，就看爪、面、唇、毛、发文章插图
爪甲不荣 ， 则肝血不足对于经常熬夜的人来说 ， 最容易出现的问题就是肝血亏虚 。 不仅会表现为眼睛干涩、腿脚运动不灵活 ， 膝关节感觉到僵硬、运动干涩 ， 还会有指甲干枯的状态出现 。
另外 ， 肝血不足 ， 还会导致指甲甲床颜色偏淡 ， 指甲容易脆裂 。
治疗肝血不足 ， 中医经典名方四物汤是恰对其证 。
四物汤 ， 由熟地、川芎、当归、白芍四味药组成 ， 其中当归、白芍和熟地能够滋阴养血 ， 穿胸能够活血理气 ， 保证养血而不留瘀血 。 而且白芍可以柔肝 ， 川芎可以疏肝 ， 四味药既能够养肝血 ， 又能够疏肝气 ， 柔肝阴 ， 从而对肝血不足 ， 肝气不舒有很好的调理 。
肝其华在爪、心其华在面，五脏健不健康，就看爪、面、唇、毛、发文章插图
面色无华 ， 则心血亏虚如果身体存在慢性失血或者短期内大量失血现象 ， 或者平时用脑过度 ， 思虑过度 ， 就会导致心血消耗过度 ， 引发心血亏虚 。
心血亏虚 ， 不仅会面色苍白或萎黄 ， 还会有心慌 ， 气短 ， 记忆力下降 ， 头晕 ， 失眠 ， 容易惊醒 ， 烦躁不安等 。
治疗心血不足的问题 ， 可以服用经典名方天王补心丹 。
天王补心丹 ， 由人参、玄参、丹参、茯苓、桔梗、远志、当归、五味子、麦冬、天冬、柏子仁、酸枣仁、生地黄组成 。
能够滋阴清热 ， 养血安神 ， 对于心阴亏虚 ， 心血不足导致的烦躁失眠 ， 健忘 ， 睡觉时手足心发热、睡觉后出汗多 ， 有较好的调理作用 。
如果想要食疗 ， 可以单独使用酸枣仁 ， 以养血安神 。
可以将粥快熬成时 ， 加入炒香的酸枣仁 ， 再熬煮10分钟即可食用 。
肝其华在爪、心其华在面，五脏健不健康，就看爪、面、唇、毛、发文章插图
唇色无华 ， 则脾气不足嘴唇的颜色变化 ， 其实比面部更容易观察到 ， 因为它的皮肤较薄 。 如果发现唇色颜色偏淡 ， 则往往意味着脾气亏虚 。
同时会伴随有腹胀 ， 没有食欲 ， 容易腹泻 ， 身体疲倦 ， 四肢无力等症状 。
而想要健脾益气 ， 消除脾虚的问题 ， 则可以服用名方四君子汤 。
四君子汤 ， 由人参、白术、茯苓、甘草四味药组成 ， 能够健脾益气 ， 还有健脾除湿的功效 。
肝其华在爪、心其华在面，五脏健不健康，就看爪、面、唇、毛、发文章插图
毫毛色衰 ， 则肺气虚所谓毫毛色衰 ， 就是指身体原本的汗毛 ， 会变得干枯 ， 甚至脱落 ， 没有光泽 ， 这是肺气亏虚的表现 。
往往同时会伴随有气短、乏力 ， 稍微运动就气喘吁吁 ， 咳喘 ， 以及怕风 ， 容易感冒等 。 这是肺气虚 ， 卫外不固的表现 。


推荐阅读


上一篇：菏泽市医学会肛肠专业委员会正式成立

下一篇：血府逐瘀汤加味 治疗胸痹心痛 效果好