关于寿命的流行说法疑点重重
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健康与长寿是永恒的话题 ， 是每个人追求的终极目标之一 ， 但长寿与健康却又是两个不同的话题 ， 很多人将二者混为一谈了 。 中国人常说“五福临门” ， 这个“五福”包括长寿、健康、富贵、善终、好德 ， 其中长寿与健康分属不同的“福门” ， 可见二者是不同的概念 。
长寿居“五福”之首 ， 没有了寿命 ， 人生的一切追求都将化为泡影 ， 故“寿”字一直是书法家们常写的吉祥字之一 。
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究竟怎样才算长寿？假如您身边的亲友80岁离世 ， 这算是长寿还是短寿呢？我们究竟活在长寿的世界还是短寿的世界里？您自己打算活多久？有没有什么办法让我们的寿命延长一些？
这是与每个人都密切相关的问题 ， 然而在人云亦云的大潮中 ， 很多人被动塞进的观念里可能充斥着很多误区 ， 却从来没有静下心来进行过理性的梳理 。
先看下面一段目前在网络上广为流行的说法：“在古代 ， 东西方人均寿命没有太大的差别 ， 公元前的平均寿命仅20岁左右 ， 以后持续缓慢地延长 ， 1850年左右达到40岁 ， 平均每百年增寿一岁左右 。 19世纪是一个转折点 ， 自1850年以来的100多年内 ， 欧洲人的平均寿命大约增加了30多岁 ， 以平均每10年2.3岁左右的速度增长 ， 与古代形成鲜明的对照 ， 1949年欧美国家人均寿命已超过60岁 ， 1977年已达到平均72岁的水平 ， 现在的平均寿命已接近80岁 ， 日本已超过了80岁 ， 为世界上最长寿的国家 。 与之相比 ， 现代医学得到一定程度的应用、但被中医占据主导地位的中国 ， 1949年的平均寿命仅35岁 ， 1977年增长到65岁 ， 现在达到了75岁左右 。 ”
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不知从什么时候起 ， 我们的头脑里“被科普”了这样的“常识”：人的寿命在古代是很短的 ， 现代人的寿命在不断增长 ， 19世纪前增长缓慢 ， 最近100多年来增长迅速 ， 每10年竟增长2.3岁！欧美发达国家的人寿命比较长 ， 中国人的寿命比发达国家要短 ， 这是由于中国落后及中医的应用阻碍了中国人寿命的增长 ， 但近几十年来中国人寿命的增长速度却远超欧美 ， 在不到30年里（1949-1977）寿命增长了30岁 ， 平均每年增长超过1岁！这是由于西医在中国普及所带来的显而易见的成果 。
如果您的亲友活到了80岁 ， 那么应该说就超过了中国人的平均水平、达到了西方发达国家的水平 ， 算是长寿的了 。 简而言之 ， 我们活在一个寿命不断增长的世界里 ， 现代人的寿命远远高于古代 ， 中国人要向西方发达国家（包括日本）学习长寿之法 。
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这些“常识”是真的吗？……
过去相当长的时间里 ， 我从没对这些“常识”产生过怀疑 ， 因为被科普的来自西方的“进化论”告诉我们：
所有动物都在进化 ， 人是从猿猴进化来的 ， 还在不断地进化 ， 人类进化得越来越聪明 ， 随着科技与医学越来越发达 ， 人的寿命应该也在不断进化中 ， 所以会越来越长！
可是 ， 随着阅历的丰富、历史常识的积累、对生命真相的体悟 ， 逐渐发现以上的“常识”疑点重重：
壹人作为地球上品种繁多的动物之一 ， 其寿命如弹簧一样可以不断拉长的吗？其他动物的寿命有这样不断延长的吗？
贰古人的寿命真的很短吗？假如公元前的人只能活到20岁左右 ， 我们会有“爷爷”、“孙子”甚至“曾祖父”“高祖父”“玄孙”“曾孙”这样的名词出现吗？既然这样的称呼早在两千多年前就已存在 ， 难道我们的先祖们4-5岁就具备了生殖能力？
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