想做和自己父母不一样的爸妈，结果……
「我如果有了孩子 ，绝对不会像我妈那样！」
很多人在生娃前 ， 都暗暗想过 ， 如果有了孩子 ， 要做一个和自己的爸妈不一样（更优秀）的父母 。
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图片来源：丁香医生设计团队
然鹅 ， 真的当妈 / 爹之后才发现 ， 想要做一个不一样的父母 ， 可能压根过不了孩子的爷爷奶奶 / 外公外婆那一关…….
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那么年轻妈妈的育儿方式总是对的吗？今天就给大家盘点一下 ， 那些两代人有分歧的育儿观 。 听说一些新手妈妈 ， 躲不开第二个坑！
Round 1
一岁以下：吃盐长力气 VS 多钠添负担
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两个说法 ， 都不准确 。
老人常说的吃盐长力气 ， 有一些道理 ， 因为盐之中含有的钠 ， 可以增强神经肌肉的兴奋性 。 钠作为宝宝成长发育所必需的营养物质 ， 7～12 月龄岁的宝宝 ， 每日需要钠 350 mg [1] ， 母乳或配方奶 ， 以及自然界中的食物 ， 比如谷物、蔬菜等都会含有钠 ， 这些已经可以满足宝宝的身体需要 。
所以 1 岁以内的宝宝 ， 不需要额外添加盐 ， 来增加钠的摄入 。
Round 2
嚼碎喂养 VS 纯手工喂养
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嚼碎喂娃不提倡 ， 纯手工 DIY 也有风险 。
先说嚼碎了喂娃 。 成人的免疫功能完善 ， 携带病菌可能没有症状 ， 但宝宝的免疫系统还在完善中 ， 很容易受到诸如幽门螺杆菌、流感嗜血杆菌等细菌的侵袭 ， 对宝宝的胃和呼吸道产生伤害 。
再说纯手工 DIY 。 很多妈妈都认为 ， 辅食容易有添加剂 ， 自己 DIY 更健康 。 实际上 ， 宝宝的辅食有诸多讲究 ， 不管是自制 ， 还是在售的辅食产品 ， 食物都要保证以下几点：性状要适合 ， 营养要全面 ， 卫生要求高 ， 使用的设备要做好消毒 。 DIY ， 没想象中的容易 。
Round 3
第一口辅食：选白粥 VS 选米粉
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宝宝的第一口辅食 ， 首选米粉 。
宝宝 4～6 个月大时 ， 需要添加辅食 ， 因为身体里从母体带来的铁已经消耗殆尽 ， 而母乳中铁含量不能满足宝宝生长发育需要 ， 宝宝需要的铁 99% 来自辅食 [2] 。 所以宝宝的第一口食物 ， 需要满足两个条件：富含铁 ， 且不容易过敏 。
白粥铁含量极低 ， 并不适合作为首选 ， 而强化了铁的米粉 ， 正好符合 。 初添加辅食选择的米粉最好成分单一 ， 等宝宝接受的食物种类丰富后 ， 再尝试混合米粉 。
宝宝的饮食 ， 对于整个家庭来说 ， 都是大事儿 。 第一口辅食 ， 更是不能含糊 。 这里给大家总结了一份 ， 关于第一口辅食——米粉的挑选建议：
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爱思贝有机纯谷物米粉 ， 就是这样一款原料有机、成分单一、没有额外添加糖和盐 ， 且添加了符合国标的铁元素的宝宝米粉 。
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