肩膀痛就是肩周炎吗？2点教你自测
有一个远房亲戚 ， 53岁 ， 女 ， 说她的双手手臂疼了将近两年了 ， 有时候疼到睡不着觉 ， 晚上脱个衣服手都很难抬上去 ， 她的症状是肩周炎的典型症状 。 我劝她去医院做一个专门的检查 ， 具体的情况还要根据检查进一步确定 。
对此 ， 我想发表一些自己的感受 。 生活中 ， 肩膀疼很常见 ， 更多的发生在45岁以后的中年人群中 ， 如果平时经常做重活 ， 更要引起注意 。 偶尔提个重物、运动过量都可能引起肩痛 ， 很多人觉得没啥大问题 ， 缓几天就好了 ， 等到拖不住了再去看医生问题就严重多了 。
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那么肩膀疼就一定是肩周炎吗？
没时间去医院的朋友按照以下方法判断1. 看典型症状
肩周炎典型的症状就是肩膀部分的严重疼痛 ， 夜间会比较明显 ， 这也是为什么很多患者晚上疼到睡不着 。
2．活动时受限
比如上面说的大姐脱衣困难 ， 手无法达到一定的高度 ， 就像被冻住了 ， 常常会影响到日常生活 。 一个动作判断：夹紧双臂 ， 手和前臂向外旋转 。 如果有一侧明显受阻 ， 那么很有可能是肩周炎！
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如果上面两点你都中了 ， 那么建议你赶紧去医院检查 ， 不要拖着了 。 还有的患者担心不好治疗 ， 怕麻烦 ， 我想说不要担心 ， 简单讲一下：
肩周炎的治疗方法1. 药物治疗
一般在早期不太严重时 ， 以药物为主 ， 包括NSAID药物治疗、激素类药物、止痛药等口服药物 ， 还有注射治疗 ， 都能够缓解肩周炎疼痛 ， 遵守医生的嘱咐即可 。
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2．物理治疗
经过药物治疗 ， 疼痛明显缓解 ， 但是活动仍然受限 ， 这时候理疗的作用就是通过锻炼来进一步治疗肩周炎 ， 不过记住要在专业人士指导下操作 。
3.手术治疗
非手术治疗效果不佳才选择手术 ， 所以提早发现提高去医院就显得尤其重要了 。
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看完记得转发给更多的家人朋友！
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