医生提醒:坚持做好这些事情,肠癌患病率至少减半

昨天门诊 , 来了一位患者 , 心烦、有时肚子痛 , 总怀疑自己得了重病 , 查了CT、彩超都没有明显发现 。 在精神科 , 如果只是这些症状 , 基本就会考虑焦虑症状所致的躯体不适了 。 刚好那会儿不太忙 , 我就多问了几句 , 结果就发现患者除了腹痛外 , 还有便血 , 家里人称患者患痔疮多年 , 以前有肠息肉 , 所以一直也就没在意 。 由于患者远途而来 , 我不想草草收住院、敷衍了事 , 所以就让他去消化科做了个肠镜 。 今天检查结果出来了——结肠癌 , 家属慌了 , 开始商量下一步治疗计划 。
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结肠 , 属于大肠的一部分, 其功能是对食物残渣中的水液进行吸收 , 是对食物残渣形成粪便排出的脏器 。 结肠的集团运动 , 可将一部分大肠内容物一直推送到结肠下端 , 甚至推入直肠 , 引起便意 。 结肠的肠壁解剖结构分为四层:由内向外分别为粘膜层、粘膜下层、肌层和浆膜层 。 其中 , 只有肿瘤组织侵犯到粘膜肌层到达粘膜下层时才能称作“癌” , 不超过肌层者不能称作“癌” 。
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结肠一旦发生癌变 , 可能出现一系列症状:一 , 排便习惯性的改变(往往是结肠癌最早出现的症状):如便秘、或腹泻 , 便中带血亦不少见;
【医生提醒:坚持做好这些事情,肠癌患病率至少减半】二 , 腹痛 , 也通常出现在早期 , 尤其右侧腹痛多见;
三 , 腹部肿块:多见于中晚期癌;
四 , 全身表现:多见于晚期癌 , 如消瘦、发热、腹水等 , 通常出现这种表现 , 说明癌细胞已经有转移的可能 。
肠癌的可能发生与下列因素相关:一 , 家族中有肠腺瘤遗传史的人群 , 有证据显示: 有家族史的人群 , 患腺瘤的几率是正常人群的3倍, 其直系亲属的发病率是正常人群的4倍;
二 , 长期腹泻的病人 , 尤其伴有粘液脓血便的病人 , 属于肠癌的高危因素;
三 , 既往检查有肠息肉的人群:肠息肉是因肠粘膜的长期慢性炎症引发的组织反应性增生 , 目前有主张认为增生性息肉来源于炎症或是一种错构瘤性 , 所以这里包括两个危险因素 , 一个是肠炎、一个是肠息肉 。
四 , 环境因素:有学者认为 , 高脂肪饮食是导致肠病的主要因素 。
关于肠癌的治疗 , 和其他肿瘤一样 , 最根本的治疗方法是手术切除 , 如果能做到早期发现 , 早期切除 , 预后相对较好 , 而如果发现不及时 , 发生转移扩散情况 , 则需要化疗及放射治疗 , 根据病情 , 最终考虑手术切除 , 其5年生存率约为30%
如何预防肠癌?第一 , 加强对高危人群的普查 , 定期做肠镜检查 , 尤其35岁以后 , 健康人群的结肠息肉患病率高达70%以上 , 而结肠息肉的癌变率高达50% , 这么高的癌变率 , 谁敢赌它不会发病 , 所以 , 如果能尽早发现 , 及时切除 , 患结肠癌的风险将大大降低 。
第二 , 合理、健康的饮食 , 这里提倡多食新鲜的蔬菜、水果、粗粮 , 控制脂肪的摄入量 , 少食腌制食品;减少烟酒的摄入 , 有研究显示:吸烟、饮酒对于肠道来说都是不良刺激 , 也是导致肠癌的高危因素;
第三 , 避免久坐、久蹲 , 保证机体器官血运充足;
第四 , 保持愉快的心情:有学者研究证实:癌症发病与精神紧张、忧虑等因素有密切关系;
第五 , 适当运动 , 控制体重 , 有助于减少肠癌的病死率 。
大肠癌是世界范围内癌症相关死亡的第3大主要原因,也是第4大常被诊断的恶性疾病 , 这个数字已经足够引起我们的重视 , 癌症固然可怕 , 然而我们也无需“谈癌色变” , 只有更加深刻的去了解癌症 , 才可能有效避开它 , 目前降低死亡率的最有效的方式便是定期做相关疾病筛查 , 做到早发现、早治疗 。


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