绝经不只潮热，还会心悸
失眠、乏力、潮热、盗汗、情绪激动、月经变化……不少女性四五十岁便开始遭受更年期的困扰 。 调查显示 ， 更年期时 ，高达94%的女性会出现一种或多种症状 ， 近2/3的女性日常生活会因此受到严重影响 。 但除了这些常规表现外 ， 美国印第安纳大学护理学院研究发现 ， 更年期女性还可能受到心悸的困扰 。
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心悸指人们对于心脏跳动的一种不适感 ， 俗称“心慌” ， 主观上会有心跳沉重、心脏要跳出嗓子、心脏停跳、心脏乱跳等感觉 。 研究团队从“更年期策略—寻找症状和健康的持久答案”临床试验中选取了有血管舒缩症状的759名女性参与者进行研究 ， 她们年龄在42~62岁之间 。 试验开始后 ， 研究人员记录了她们前两周报告的任何与心悸有关的痛苦体验 ， 并按程度分为“一点也没有”“有一点”“适度”“相当多”“非常”几个等级 。 分析结果显示 ， 从总体上看 ， 参与者发生心悸的几率为25%;患有抑郁症、失眠和压力大的女性 ， 发生心悸的几率更高(34%);从不吸烟和体重指数较低的更年期女性 ， 发生心悸的几率较低 。
【绝经不只潮热，还会心悸】研究人员表示 ， 心悸之所以在更年期女性中较高发 ， 可能是由于更年期的不适症状引发的 ， 比如睡眠差、情绪波动、关节疼痛、潮热盗汗等 。 如果心悸问题长期无法得到缓解 ， 建议尽早就医 ， 并告知医生 ， 心悸发生有没有什么诱发因素;是持续存在还是偶尔发生 ， 多长时间恢复;发作时的脉搏情况 ， 这几点对于判断心悸原因非常重要 。 ▲ (郭铁亮)
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