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癌症预防治未病的方法论-细胞微观基因排查

什么是疾病的 "萌芽"--"未病"？它还不是一种病 ， 但如果不治疗 ， 就会成为一种病....... 。这种疾病的高 "风险 "状态被称为 "未病" 。如果在 "未病 "阶段做一些 ， 不生病的概率会大大增加 ， 因为疾病是可以预防的 。
疾病 "萌芽 "潜伏在身体里
疾病不是突然有一天出现的 。它慢慢发展 ， 就像地里的一粒种子 ， 发芽开花 。很多人第一次到医院就诊 ， 都是感觉身体不舒服 ， 或者是在健康体检中发现异常 。然而 ， 到了那个时候 ， 病情可能已经发展到了后悔不早去医院的地步 。
在东方医学中 ， "未病 "的字面意思是 "还没病的亚健康状态" 。意思是说 ， 你没有生病 ， 但你正在 "向疾病发展 "或 "生病的风险增加了" 。地里的一粒种子已经发芽 ， 但还不知道会开出什么样的花 。可以肯定的是 ， 随着时间的推移 ， 这种'病'一定会全面开花 。
我每年都有体检 ， 所以我很好
有的人可能会说："我不知道自己是病还是健康 。然而 ， 在现代医学中 ， 检验结果是以黑白两色（由黑及白）来判断 "疾病或健康 "的 。没有注意到灰色地带 ， 也就是未确诊的疾病 。所以 ， 即使灰色区域几乎是灰色的 ， 体检也会确定没有什么问题 。灰色最终会变成黑色 。这就是为什么有的人体检时没有发现异常 ， 但几个月后却得了重病的原因 。如果你能积极主动地接受未病的概念 ， 并在当时采取措施防止病情发展 ， 你就会大大减少生病的可能性 。
不要错过未病的征兆
为了避免生病 ， 不要错过未确诊疾病的征兆是非常重要的 。如果某处有疾病 ， 你的身体总会给你征兆 。但是 ， 在刚开始的时候 ， 我们往往会因为这些征兆不是什么大的痛苦征兆而错过 。
比如说你最近很容易感到疲惫 。很少有人会因为这个原因去医院 。即使真的去医院 ， 他们可能也不会做什么检查 ， 除非检查中出现问题 。一段时间后 ， 容易疲劳变成了常态 。身体发出容易疲劳的信号 ， 告诉你 ， 你有问题 ， 但你不去管它 。结果 ， 病魔的种子开始生长 ， 最后他们在剧烈的疼痛中结束 ， 被紧急送往医院 。
还有许多其他健康状况不佳的迹象 。失眠、食欲不振、手脚冰凉、头晕、头痛、肩颈僵硬、便秘、皮肤粗糙... ... 当你看到这些征兆的时候 ， 最好是检查一下自己的日常生活 ， 看看自己是不是有什么问题 。你的生活作息是否不规律？ 你是吃多了还是喝多了？ 他们是不是没有得到足够的锻炼......等 。而如果有什么想到的病因 ， 你可以改变它 。为了保护自己不受疾病的侵害 ， 这样的态度是非常重要的 。
【癌症预防治未病的方法论-细胞微观基因排查】感染不生病的关键在于你的免疫力
癌症预防治未病的方法论-细胞微观基因排查文章插图
在考虑未确诊的疾病时 ， 遗传因素也是一个非常重要的线索 。例如 ， 如果你的家族中有很多糖尿病患者 ， 你应该考虑自己也有类似的风险 。即使没有任何症状 ， 检查时血糖水平正常 ， 也应该认为自己处于灰色地带 ， 注意饮食和其他日常习惯 。
癌症也是如此 。如果你来自癌症高发家族 ， 就不要忽视饮食和压力管理 。主动利用基因检测等方法 ， 提前了解自己的 "癌症风险 "也很重要 。
癌症只有在5毫米左右时 ， 才能通过影像诊断发现 。据说 ， 癌细胞要分裂繁殖到这个规模 ， 需要5到20年 。换句话说 ， 癌症是一种久治不愈的疾病 ， 给人们留下了很多机会 ， 让人们把它抓在萌芽状态 。
免疫力在癌症还没有治疗的时候 ， 就起到了重要的作用 ， 将癌症消灭在萌芽状态 。提高免疫系统的方法有很多 ， 但第一步是保持健康的日常工作 ， 包括饮食、睡眠、运动和压力管理 。辅助治疗和其他疗法也能有效地提高免疫系统的主动性 。
利用基因检测诊断 "癌症风险"美国女星安吉丽娜-朱莉做了自己的卵巢切除手术 ， 至今记忆犹新 。朱莉在2013年为了预防乳腺癌而切除了双乳 ， 据说这次也是 "预防性切除" 。朱莉携带BRCA1基因(一种抑癌基因) ， 这种基因使87%的女性有患乳腺癌的风险 ， 50%的女性有患卵巢癌的风险 ， 而她自己的母亲就是因为患乳腺癌而死的 。


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