长痘怎么就“上火”了？你怕不是对“上火”有什么误会？
在中国 ， 甭管懂不懂医 ， 你稍微冒个痘儿 ， 一准能给你断病：
“呀 ， 兄弟 ， 这是上火了 。 ”
“哎呀 ， 你这又上火了！”
你还得附和上一两句 ， “可不是 ， 上火了！”
说到这里 ， 我只能夸一句：真不愧是广东走出来的！这广东凉茶的精髓算是把握住了 。 但这天天挂嘴边的“上火” ， 到底指的是什么？怎么长痘就“上火”了？这些 ， 你真的了解吗？
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“上火”还真就是一种病
事实上 ， “上火”一词的出现最早是在明代《本草蒙荃quán》中关于“上火疮”的论述提到 ， 到了清代 ， 《王九峰医案·咳嗽》中出现了“咳嗽气喘 ， 胸中气急且闷 ， 多食不舒 ， 甚则头面上火 。 ”的说法 ， 但都不是明确指的“上火” ， 到了清代黄述之《黄澹翁医案》中“中秋前一日 ， 右关又有弦数之象 ， 鼻塞 ， 上火 ， 皮外热汗 ， 当微解之 。 ”才明明确确提出“上火”一词 。
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这读着 ， 是不是跟我们口中的“上火”像是那么回事？然而非也 ， “火”虽然为中医所爱 ， 但“上火”还真就没有没人能准确说出这是个啥 。 若是你穿越到古代 ， 提到“上火”一词 ， 估计御医也得给你整懵了 。
为了研究“上火”到底是个啥 ， 指的啥 ， 国家在2013年发起的973计划（国家重点基础研究发展计划）就将“上火”做为一项国家级研究项目 。
【长痘怎么就“上火”了？你怕不是对“上火”有什么误会？】在2014年通过对11281例居民以及12627例在校大学生关于“上火”的流行病学调查 。 大概过程可能是这样的：“医生 ， 我上火了？”、“哪上火了？”、“我牙痛 。 ”、“我便秘 。 ”、“我喉咙痛 。 ”
最后归结了关于“上火”的主要八个症状分别是：口干渴、眼干涩、咽喉肿痛、咽干、口腔溃疡、牙龈肿痛、大便燥结、面部丘疱疹 。
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是不是看到最后一个“面部丘疱疹”了 ， 这不就是指的“痘痘”嘛？所以长痘就是“上火”！
这结论还真就先别下 ， 且看下“上火”的最终定义 。
在经过了研究考证 ， 最终将“上火”定义为一种容易反复、症状轻微的疾病 ， 主要诱因是：精神紧张、过度劳累、辛热药食；主要症状是：口、舌、牙龈、咽喉、眼、鼻等头面部五官皮肤黏膜出现红肿热痛、溃疡 。
简单点解释就是 ， 口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉肿痛、两眼发红、流鼻血、口干舌燥、大便干燥（便秘）等等症状出现时 ， 恭喜你“上火”了 。
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“上火”会冒痘 ， 但长痘不一定是“上火”
从上面 ， 我们能够知道“上火”是一种病 ， 累及的多是五官以及全身症状 ， 冒痘只是顺带送的“赠礼” ， 并不是冒痘的主要原因 ， 而是激发因素 。
说白了痘痘是一种皮肤病 ， 只要你体内雄性激素一多 ， 皮肤油脂滋滋往外冒 ， 但清洁又不到位 ， 像灰尘死的细胞等等就会堵塞皮肤的毛囊口 ， 细菌等微生物一安家 ， 就会引来白细胞、吞噬细胞等炎症因子 ， 两方一开战 。 不管你上不上火 ， 这“痘痘”都给你冒定了 。
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所以 ， 对于长痘 ， 最主要的就是消除炎症以及抗感染 ， 该用药的药 ， 该戒口的戒口 ， 该休息的休息 。 上不上火 ， 你说了不算 ， 但是长不长痘 ， 你还是可以有所作为的 。 例如来点：口服米诺环素+外用过氧化苯甲酰 ， 对付中重度痘痘 ， 这可是杀招！
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