人衰老的过程就是经络逐渐堵塞的过程( 二 )
血液循环最容易在哪里瘀堵呢？
关节和毛细血管 。 关节处有很多内通外联的缝隙 ， 中医叫穴位 ， 是外邪侵入和内邪外排的“突破口” ， 大家注意一下就明白了 ， 身体的穴位在关节处最多 。 所以大家千万别轻视或忽视关节的异常 ， 这个报警信号最重要 ， 通过拔罐加温灸是向外“祛邪”的最快最有效的办法 。 毛细血管都是在微循环上 ， 关节也多是毛细血管 ， 因为一般大、中血管不会堵 。
为什么微循环容易堵呢？
（1）血液里的杂质 ， 千万不要轻视 ， 身体每天都在创造垃圾 。
（2）感受“风寒” ， 一受风寒血管就收缩 ， 而血液也会变粘 ， 就会造成瘀堵 。 一是关节、皮肤受寒冷刺激 ， 二是内脏（肠胃）容易受“冷饮、冷食”刺激 。 所以 ， 在布满毛细血管丛的微循环是最容易瘀堵的 。
事实上 ， 我们每个人的微循环的瘀堵都会存在 ， 而且都在伴随着年龄的增加而增加 。 虽然在身体内里 ， 我们看不到 ， 但我们能感觉的到 ， 人越老行动越迟缓 ， 这就是因为年老“血脉不活”的表现 。 就像刚才提到的“静脉曲张” ， 这是我们能够看得到的 ， 而我们身体内里看不到的呢？
文章插图
如何能直观地判断身体瘀、堵的程度呢？
还有一个“窗口”可以帮助我们 ， 这就是“舌下静脉血管” ， 中医称为“舌下络脉” ， 现在中医已经形成“络脉”学说 ， 成立了“络脉”学会 。 舌下络脉的病理变化 ， 主要表现于色泽和形态两方面 。
舌脉色青紫 ， 其形粗长或怒张 ， 提示气滞血瘀 ， 或痰瘀互结；其色淡紫 ， 脉形粗大或怒张 ， 提示寒邪凝滞或气虚血瘀；其色紫红 ， 脉形怒张 ， 提示热壅血滞 ， 其色淡红或浅蓝色 ， 脉形细小 ， 提示正气虚弱 。
舌下络脉的变化 ， 主要提示瘀血病变的存在 ， 根据其色青紫 、淡紫、紫红 ， 分别确认瘀血属气滞、寒凝 、气虚 ， 还是热壅 。 一般我们简易地把瘀堵程度分为四级 。
文章插图
一级：舌下两条静脉隐现 ， 主干直径在 2.6毫米以下 ， 长度不超过舌系带止点 ， 整条舌下静脉无扭曲、怒张 。
二级：主干饱满 ， 直径不超过2.6毫米 ， 长度不超过舌系带止点与舌尖1/2 ， 轻度弯曲 。
三级：主干饱满 ， 直径增粗超过2.6毫米 ， 长度超过舌系带止点与舌尖3/5 ， 轻度弯曲 。 三级者表示气血循环可能有瘀堵 。
四级：主干饱满 ， 曲张明显 ， 直径增粗超过2.6毫米 ， 长度超过舌系带止点与舌尖3/5或将及舌尖 ， 外带有粗枝状分支或鱼子酱刺状 。 四级者表示可能体内有早期肿瘤 。
推荐阅读
- 美国生物学家通过实验，终于找到了延缓衰老的饮食方法，值得借鉴
- 这几件“消耗”阳气的事情，若是经常做，男人会老的更快
- 冠心病血瘀证形成过程中心肌细胞能量代谢酶作用及其机制研究
- 长红色的痣，是衰老的象征？
- 这5个坏习惯，可能是导致男性衰老的坏习惯，快来看看你占了几个
- 高血压患者，治疗过程中的几个误区，要了解，避免耽误病情
- 乳腺癌患者的分享：确诊过程、治疗方案、癌症征兆，大家要重视
- 身体开始衰老的5个表现，你真的老了吗？
- 刚刚，爱尔眼科发布关于艾芬医生诊疗过程的核查报告
- 男性衰老的“加速器”，烟酒根本不算啥，看完榜首，劝你尽早改