男性也有“更年期”？身体出现4种变化，说明你已进入了更年期
都说男性三十正当年 ， 四时更沉稳 ， 五十风趣幽默 ， 这几个阶段都是男性的“黄金期” 。 可作为他的妻子 ， 你知道在某个阶段他们也会面临生理转折期吗？
文章插图
这里说的生理转折期指的就是男性也有所谓的“更年期” ， 在日常生活中 ， 我们不难发现女性到了一定的年龄 ， 尤其是中年阶段 ， 她们喜欢乱发脾气、吃不好睡不好、哪怕是一点小事都容易动怒 。
没错 ， 根据国内调查发现 ， 女性平均更年期（绝经）年龄是在49.5岁 。 大家不要以为更年期只有女性才有 ， 其实对于男性朋友们来说也面临这个转折期 ， 以及相关的临床表现 。 比如你突然发现男性身体出现这几种变化 ， 说明他已经进入到了更年期的门槛 。
文章插图
身体容易疲劳 ， 经常全身乏力：
很多人认为人到中年身体出现不适是非常正常的现象 ， 其实任何身体不适都是在给人们一种信号 。 对于正在更年期的男性 ， 虽然绝大多数人都感觉不到甚至没有女性那么明显 ， 但来自身体上的不舒服还是可以反映出来问题的 。
如常见的身体容易疲劳 ， 经常觉得全身乏力 ， 多数人可能认为疲劳过度了 。 事实上 ， 也有可能是因为机体内的雄激素水平出现下降的原因 ， 如果长期如此 ， 通过休息后也无法调节的话 ， 那么就要去医院看下了 。
文章插图
容易潮热 ， 多汗：
有不少女性都知道 ， 在更年期阶段极易出现“潮热”的现象 ， 即突然之间的身体发热 ， 如脸部潮红、莫名其妙出汗、全身有短时间发热的现象 ， 而这种现象只维持几秒便自动消失 ， 多说明是更年期的表现 。
【男性也有“更年期”？身体出现4种变化，说明你已进入了更年期】同样的男性也不能大意 ， 当你长期出现这种现象 ， 也是更年期的一种特征不能大意 。
文章插图
睡眠质量差 ， 容易头晕：
在相关调查上发现 ， 男性到了更年期也会影响到晚上的睡眠质量 ， 甚至由于体内雄激素水平下降的影响 ， 造成一定程度上的血压波动 ， 和女性更年期症状十分雷同 。
出现明显变化的人群要注意 ， 可以有意的避免 ， 合理膳食以及适量运动 。
文章插图
情绪消极 ， 压力大：
男性在家庭地位上十分重要 ， 甚至是家里的顶梁柱 ， 意味着压力很大 。 但你已经到中年 ， 突然感觉压力倍增 ， 相对应的情绪低落消极的话 ， 再加上有以上这些不适 ， 多半是更年期症状 。
症状较为严重的人群 ， 还需去医院及时就医为好 。
推荐阅读
- 更年期性欲差，多跟四个人交流
- 《流金岁月》中蒋南孙也有很霸道、很拽的一面！
- 男性要注意，这处大了不但没有用，可能还会影响繁殖后代
- 有这5种特征的男性，雄性激素旺盛都比较的旺盛，若全有，恭喜
- 自带母爱光环的张译，抱熊猫时被咬，确诊为男性乳腺发育
- 父母爱情: 都知道王政委的亲儿子也在剧中, 却不知其老婆也有露脸
- 肖战《大决战》通告单外泄，搭档女星身份曝光，客串也有感情线？
- 夫妻二人同时患癌，原因是洗衣机？这种隐患你家可能也有
- 陕西一患者眼睛里竟长了结石，小心这个习惯你也有
- 【健康】迈进五十岁，疾病找上门？专家提醒：这样吃轻松迎接更年期！