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周六24小时，抢救4名心梗患者，医生：冬季这样预防心肌梗死

周六值班 ， 一共抢救了4位心肌梗死患者 ， 这也是当医生以来 ， 24小时内抢救心肌梗死最多的一天了 。
周六接班后 ， 按照自己的习惯 ， 查完科里所有的患者 ， 因为周末主管医生不一定都来查房 ， 所以我养成了周末查看所有患者的习惯 。
周六24小时，抢救4名心梗患者，医生：冬季这样预防心肌梗死文章插图
查完房 ， 准备去看看书 ， 忽然急性心肌梗死传图群的手机响了 ， 一看73岁的心肌梗死患者 ， 马上启动绿色通道 ， 开启胸痛中心导管室 。
自从上午9点进了导管室后 ， 根本就没有停歇 ， 每隔2个小时左右 ， 就会有一位心肌梗死收治 ， 在手术台上抢救的过程 ， 早就忘记了饿、渴、上厕所等等 。
当抢救完最后一位患者的时候 ， 一看表已经下午5点多了 ， 拖着疲惫的身体回到值班室 ， 把中午的值班饭和晚上的值班饭放在一起 ， 用微波炉打一打 ， 两顿并作一顿 。 根本不记得饭是热的还是冷的 ， 也不记得好吃不好吃 。 只是想着填饱肚子 ， 赶紧再去看看4位心肌梗死的患者 ， 只要他们平稳 ， 比吃什么都香 。
周六24小时，抢救4名心梗患者，医生：冬季这样预防心肌梗死文章插图
1周过去了 ， 4名心肌梗死患者 ， 1名女性 ， 3名男性；66岁的张女士 ， 73岁的姜先生 ， 68岁的冯先生目前都应搬出监护室 ， 病情平稳 ， 且已经下地活动了 ， 就算周六没有白忙活 。
但最年轻的41岁的赵先生 ， 目前还在监护室 ， 血压还在药物和机器维持下 ， 没有脱离危险 ， 依然让人担心 。
一、为何冬季心脑血管疾病高发
周六24小时，抢救4名心梗患者，医生：冬季这样预防心肌梗死文章插图
冬季心血管疾病的发病率明显高于夏季 ， 一个主要的原因 ， 就是天冷了 ， 温度降低了 。 本身寒冷就会导致血压升高 ， 加之很冷会引起血管收缩 ， 诱发心肌缺血 ， 刺激斑块破裂形成血栓 ， 从而引起心肌梗死或脑梗死 。
所以冬季 ， 有三高的人 ， 有心脑血管疾病的人 ， 老年人 ， 一定注意保暖 ， 出门一定多加衣服 ， 不要要风度不要温度 。
【周六24小时，抢救4名心梗患者，医生：冬季这样预防心肌梗死】再者冬季 ， 原本坚持运动的人 ， 也不能坚持运动了 ， 缺乏运动 ， 也会导致血压升高 ， 心血管疾病风险增加 。 所以冬季在条件允许的前提下 ， 还是要坚持运动 ， 但不建议在寒冷的环境中运动 ， 以免因为寒冷诱发心肌梗死 ， 要运动尽量选择室内 。
二、冬季如何预防心肌梗死
冬季预防心肌梗死 ， 除了我们上述说的一定注意保暖 ， 坚持适当的运动 。 同时还需要做到以下几点：
1、按时吃药 ， 监测血压、血糖、血脂
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有高血压、糖尿病、高脂血症的人 ， 一定记得吃药 ， 有明确的冠心病、心绞痛、得过心肌梗死、放过支架、打过桥的人 ， 一定记得按时规律吃药 。 停药就有病情波动的风险 ， 长期停药就有心肌梗死的风险 。
同时 ， 记得监测血压、血糖、血脂、心率 ， 并不是吃着药血压、血糖、血脂就正常了 ， 一定要去监测 。 并且要定期去医院复查 。
2、健康生活是预防心肌梗死的长期方法
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这些人群 ， 或者说所有人 ， 都应长期坚持健康生活 ， 不管是冬季还是夏季 。 坚持长期的低盐低油低糖的健康饮食 ， 坚持适当运动 ， 控制体重 ， 远离烟酒 ， 不要熬夜 ， 保持好的心态等等等 ， 都是稳定三高 ， 稳定心脑血管疾病的基础 。
3、有心绞痛及时就诊


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