男子这样喝酒把自己送进ICU！这情况死亡率高，几类症状别大意( 二 )
② 不要暴食暴饮
吃太多会导致胃肠功能紊乱 ， 使肠道的正常活动及排空发生障碍 ， 阻碍胆汁和胰液的正常引流 ， 引起胰腺炎 。
③ 胆道疾病
避免或消除胆道疾病 。 例如 ， 预防肠道蛔虫 ， 及时治疗胆道结石以及避免引起胆道疾病急性发作 。
说完了急性胰腺炎
我们再来说说过量饮酒的危害
关于饮酒
这些你要知道
小酌怡情 ， 大醉伤身
怎么个伤身法？
我们一起来看看
01
过量喝酒有这些危害
喝酒太多带来的风险——心
血管：更容易得高血压、高甘油三酯、心肌疾病等 。
癌症：与食道癌、直肠癌、乳腺癌等多种癌症的发病密切相关 。
其他健康问题：比如肥胖 。
既然喝酒危害这么大
那喝多少才算是适量呢？
02
喝酒多少是适量？
中国营养学会在《中国居民膳食指南 2007 版》中 ， 对成年人适量饮酒给出的建议是 ——
成年男性一天饮用酒的酒精量不超过 25 g ， 相当于：
啤酒 750 mL；
或葡萄酒 250 mL；
或 38 度的白酒 75 g；
或高度白酒 50 g 。
成年女性一天饮用酒的酒精量不超过 15 g ， 相当于：
啤酒 450 mL；
或葡萄酒 150 ml；
或 38 度的白酒 50 g 。
文章插图
资料图 。 来源：视觉中国
马上年末了 ， 少不了要聚餐
聚餐时 ， 少不了推杯换盏
但如果有下面这5种情况 ， 不要劝酒
否则 ， 真有可能造成很严重的后果
① 开车不喝酒 ， 喝酒不开车
俗话说：司机一滴酒 ， 亲人两行泪 ， 不要劝聚餐结束后要开车的人喝酒 。 酒精会降低协调能力、反应能力 ， 还会影响对速度、距离的判断力 ， 所以开车喝酒十分危险 。
②吃了这些药的人 ， 千万别喝酒
如果正在服用下面的药物 ， 千万、千万别喝酒 。
带「头孢」二字的药、部分带「硝唑」二字的药、还有氯霉素、酮康唑、华法林、胰岛素、格列本脲、氯磺丙脲、苯乙双胍、磺胺类药物 。
③孕妇、哺乳期女性和孩子别沾酒
孕妇过量喝酒可能导致肚子里的胎儿患上「酒精综合征」 ， 带来的风险包括胎儿的身体缺陷、智力或认知障碍 。 酒精也会进入乳汁 ， 让孩子喝上掺了酒的母乳 。
孩子也别喝 ， 对儿童和青少年来说 ， 酒精会影响他们的大脑发育 。
④ 喝酒后容易脸红的人 ， 少喝酒
喝酒脸红并不是说这个人特别能喝酒 。 恰恰相反 ， 喝酒脸红是一个不太好的迹象 。 酒精进入人体后 ， 会被代谢为乙醛 ， 再依靠一些酶 ， 把乙醛代谢成二氧化碳和水排出 。
有研究显示 ， 有接近半数的中国人天生就缺乏这些酶 ， 所以乙醛代谢不顺畅 ， 就堆积在体内 。 接着它作用于中枢神经和血液 ， 就引起脸红、头晕、恶心等不舒服的反应 。
⑤肝脏不好的人 ， 不要喝酒
肝不好不能喝酒 ， 想必大家都知道这个常识 。 酒精进入人体后 ， 主要都靠肝脏来代谢 。 如果过量饮酒的话 ， 肝脏劳累过度 ， 必然会有损伤 。
轻微的 ， 酒后查血会发现肝酶（转氨酶）升高 。 严重的 ， 肝细胞可能会发生不可逆的损伤 ， 发生纤维化 。 如果肝纤维化持续发展 ， 最终肝脏失去弹性 ， 就转变成了肝硬化 。 如果还不注意戒酒 ， 还可能发展为肝癌 。
一旦发生肝硬化 ， 无法逆转 ， 更不能治愈 。 如果饭桌上有人肝脏功能本就不大好了 ， 就别劝他喝酒了 。
来源：深圳大件事、深圳市第三人民医院、健康广东
来源：重庆二三里
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