如何避免孩子得“加湿器肺炎”，请遵守这4个原则
冬季气候干燥 ， 尤其是在北京来暖气后 ， 房间里的空气更加干燥 。 干燥会给孩子带来咳嗽、喉咙干痒、流鼻血等等不适 ， 也容易患上感冒和呼吸道疾病 。
不少家长会选择使用加湿器 ， 来增加房间里的湿度 ， 而这使用加湿器也要有个度 ， 如果“加湿”过度 ， 可能会引发意想不到的疾病 。
“加湿”过度引发咳嗽
据媒体报道 ， 一名年轻的女性患者 ， 平时十分注重自己的外表 ， 尤其是皮肤的护理 。 家里供暖后 ， 她就发觉室内十分干燥 ， 自己的皮肤也越来越干燥 ， 为防止室内干燥 ， 她几乎每天开着加湿器 ， 加湿器出现霉味也没管 。 近日 ， 患者持续出现咳嗽的症状 ， 她以为是普通的感冒咳嗽 ， 自己用了咳嗽药 ， 可效果并不明显 。 到医院一查结果显示患者得了肺炎 。 呼吸内科专家介绍 ， 因不合理使用加湿器导致患上呼吸道疾病被统称为“加湿器肺炎” ， 每年这个季节都会接诊这样的患者 。 医生表示 ， 加湿器使用不当 ， 容易引发一系列呼吸道疾病 ， 包括上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等 。 冬季 ， 人体的上呼吸道菌群要比夏天多 ， 肺炎链球菌明显多 ， 在感冒发烧、咳嗽等人体免疫力低下的情况下 ， 这些正常的菌群会进入到肺部 ， 容易造成肺炎等一系列呼吸道疾病 。
使用加湿器的4个原则
1.选购时挑白雾少的
【如何避免孩子得“加湿器肺炎”，请遵守这4个原则】在选购加湿器时 ， 应尽量选择没有白雾或白雾少的 。 另外 ， 也可以将手放在喷气口大约10秒钟 ， 若手心未出现水珠 ， 说明超声波加湿器最重要的部件换能片的均匀程度好 ， 反之则表明其工艺粗糙 。
2.不要乱加“料”
杀菌剂、醋、香水和精油 ， 不宜添加在加湿器中 。自来水中一般含氯 ， 不要直接加入加湿器中 。 建议使用凉白开水、纯净水或含杂质较少的蒸馏水 。 如果条件有限 ， 可在加入加湿器前 ， 将自来水放置几天 。
3.两周清洗一次
加湿器得不到定期清理 ， 暗藏在内的霉菌等微生物会随着喷出的气雾进入室内 ， 抵抗力较弱的人易引发肺炎或呼吸道感染 。 最好坚持每天换水 ， 每两周彻底清洗一次 ， 一段时间不用的加湿器初次启动要彻底清洁 。 清洗时少使用杀菌消毒剂 ， 可用流水反复冲洗 ， 然后用软布拭去水箱周边的水垢 。
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4.距地面0.5~1.5米高
加湿器最好不要离人体太近 ， 尤其不能对着脸部 ， 至少要离人体2米左右 。 为保证加湿效果 ， 加湿器应放置在距地面0.5~1.5米高的稳定平面上 。 最好把加湿器放在通风、光照适中的地方 ， 不要靠近家电和木质家具 ， 以防受潮 。
身体最爱这个湿度
如果想用加湿器 ， 最好在家里装一个湿度计 ， 随时监测空气湿度 。 一般来说 ， 人体适应的湿度为40%~70% ， 而空气湿度为45%~65%时 ， 病菌不易传播 。 湿度超过80% ， 细菌、尘螨、霉菌容易滋生 ， 人会感觉闷热 ， 墙上、地板和桌面等存在凝结的水汽 。 这时应停止使用加湿器 ， 开窗通风 ， 否则可能引起过敏及哮喘等症状 。 湿度低于30% ， 黏膜会感到不适 ， 如皮肤干燥、眼睛发痒 ， 鼻腔和咽喉干 ， 此时需要打开加湿器 。 加湿器最好不要一直开着 ， 开两小时可以关闭一段时间 ， 适当开窗通风 。 医生指出 ， 细菌在流通的空气中是无法长时间生存的 ， 所以通风可以大大降低细菌传播和繁殖的速度 。 如果一入冬就紧闭门窗 ， 空气始终处于不流通状态 ， 就给病菌创造了良好的生存条件 。 在这种情况下 ， 即使使用了各种电器使温度、湿度都达到了人体需要的标准 ， 也会对健康造成非常不利的影响 。
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