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糖尿病会“传染”？这几个致病的因素，可能会“人传人”

“一家四口人 ， 三人患上糖尿病……”
“丈夫得了糖尿病 ， 没过多久 ， 妻子也得糖尿病住院了……”
“……”
众所周知 ， 糖尿病并不像乙肝、艾滋、肺结核那样 ， 并不具备有传染性 ， 但是看到这个新闻 ， 心里总是难免有些疑惑 ， 难道糖尿病真的会传染吗？
糖尿病会“传染”？这几个致病的因素，可能会“人传人”文章插图
一、糖尿病不会传染 ， 但是患病基因会传递
目前糖尿病的具体病因还没有明确的结论 ， 但是医学界有一个共识 ， 那就是遗传 ， 糖尿病存在家族聚集的现象 ， 具有遗传易感性 ， 也就是有糖尿病的人生下的孩子 ， 并不是一出生就有糖尿病 ， 而是糖尿病患者的后代更容易受到外部的影响 ， 患上糖尿病的风险比别人要大 。
国外曾经有一份研究 ， 统计了家族有糖尿病史的人患上糖尿病的概率：
1型糖尿病
就普通人而言 ， 如果家中没有任何一个人患上糖尿病 ， 那么一辈子患上1型糖尿病的概率极小 ， 不到万分之一 。 但是如果家中的直系亲属患上1型糖尿病 ， 那么相对来说 ， 患上1型糖尿病的概率会大幅度提高 。
1、如果父亲患上糖尿病 ， 子女患上的概率约为5%；
2、如果母亲患上糖尿病 ， 子女患上的概率约为3%；
3、如果兄弟姐妹中患有糖尿病 ， 那么患上的概率约为8% 。
2 型糖尿病
2型糖尿病患者占我国糖尿病患者95% ， 它的发生同样和遗传紧密相关 。
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二 ， 糖尿病不会传染 ， 但是患病习惯会“人传人”
都说“近朱者赤 ， 近墨者黑” ， 这句话用在家人、夫妻身上尤其合适 ， 任何人之间的影响都是潜移默化的 ， 而在没有血缘关系的夫妻之间 ， 若有一方患有糖尿病 ， 那么另一方患糖尿病的风险是一般人的 1.3 倍 。 夫妻共享的不良生活环境 ， 为糖尿病的发生发展滋生了温床 。 环境因素是2型糖尿病发生的重要原因：
1、饮食结构相同 ， 不良的饮食生活习惯 ， 高脂肪、高蛋白、高糖、低膳食纤维、低碳水化合物等不良饮食 。
2、体重超标 ， 衡量一个人的正常体重 ， 可以参考BMI的指数 ， 它是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准 ， 超过24即为肥胖 。
3、体力活动过少 ， 糖代谢和脂代谢受到影响 。
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三、远离糖尿病 ， 从外部环境开始改变
难道注定只能“一人得病 ， 全家得病”、“一人得病 ， 夫妻双双得病”？遗传因素的影响是很难改变 ， 糖尿病的发生既有内部遗传因素也有外部环境因素 ， 我们可以从一些外部环境做出一些改变：
1、调整饮食结构 ， 营养均衡 ， 提倡低盐低脂的饮食原则 ， 戒烟戒酒 。
【糖尿病会“传染”？这几个致病的因素，可能会“人传人”】2、加强体育锻炼 ， 避免肥胖 ， 体力运动可以增强胰岛素活性标志物的效应 ， 改善糖代谢和脂代谢 。 #医联媒体超能团##清风计划#


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