孕吐越强烈宝宝智商越高？孕吐与智商无关，但却与宝宝健康有关
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孕吐是孕早期比较明显的妊娠反应之一 ， 不少人都通过孕吐得知已怀孕的消息 。
怀孕后孕妈都会出现不同程度的孕吐反应 ， 一旦出现孕吐后 ， 不仅让孕妈感觉不舒服还严重影响饮食 ， 吃不好睡不好 。
但也并非所有孕妇反应都如此强烈 ， 有些孕妈反应就比较轻微 ， 而有些孕妈则是一点反应都没有 ， 简直是太幸运了 。
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关于孕吐 ， 在民间一直流传着这样一种说法“孕吐反应越强烈 ， 宝宝出生后智商越高” ， 不少人都信以为真 ， 但实际上却没有任何科学结果能够证明这两者之间有联系 。
就不说别的 ， 放眼自己身边人 ， 都无法保证孕吐反应强烈的孕妈 ， 生出来的宝宝智商就高 ， 就聪明 。
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孕吐是孕妈本身的妊娠反应 ， 受到身体激素的影响 ， 和胎儿大脑发育真没有什么关系 ， 不过孕吐与智商无关 ， 不影响智商 ， 但却与宝宝健康有关 。
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孕吐反应强烈 ， 胎儿身体发育会受阻
反复又强烈的孕吐会让孕妈时常处于精神不振的状态 ， 孕妈情绪不好 ， 胎儿发育就会受到影响 。
再者长时间无法正常进食会导致自身营养不够 ， 抵抗力变差 ， 胎儿更是没有充足的营养吸收 。
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时间长了就会导致胎儿身体发育受阻 ， 孕妈孕吐越强烈 ， 持续时间越长 ， 对胎儿健康影响程度就越严重 。
轻微的孕吐 ， 孕妈可以不用在意 ， 但要是孕吐反应过于强烈了 ， 最好能和医生沟通下 ， 看看是否有方式能够缓解 ， 不要耽误了
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有些孕吐会导致严重的肝 ， 肾功能异常 ， 甚至出现韦尼克脑病危及产妇生命 ， 孕妈要到医院排查出并发症的可能 。
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那么健康范围内 ， 可耐受的孕吐 ， 孕妈该如何缓解呢？1）改正紧张情绪
孕吐有时并非是生理性的 ， 而是心理性的 ， 当孕妈情绪太过紧张 ， 焦虑 ， 心理压力过大时孕吐反应就会加重 。
怀孕后孕妈多少都会有些焦虑 ， 这是正常的 ， 但也不要放任下去 ， 而是尽可能的缓解紧张情绪 ， 多与家人沟通 ， 防止形成心病 ， 情况严重 。
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2）少食多餐
不少孕吐反应强烈的孕妈 ， 为了腹中胎儿可以发育更好硬逼着自己进食 ， 但这种方式是不对的 ， 反而还会加重孕吐反应 。
在进食时 ， 孕妈尽可能的选择合口味食物 ， 并减少进食量 ， 少食多餐 ， 多喝水 ， 吃含有丰富营养的蔬菜水果 ， 防止便秘 ， 便秘在一定程度上也会增加孕吐反应 。
少食多餐 ， 每顿进食量并不多 ， 孕吐多少也能缓解下 ， 还不会饿到宝宝 。
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3）做适量运动
孕吐强烈让孕妈精神萎靡不振 ， 经常躺在床上休息缓解 ， 殊不知这样做反而会加重孕吐反应 ， 想要缓解还是要做一些适量运动的 。
如果怕运动会伤害到胎儿 ， 那就多出门散步 ， 呼吸新鲜空气 ， 在一定程度上也会减少孕吐反应 。
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