秃袭！全国2.5亿人受脱发困扰 头顶保卫战如何能打赢？
近日 ， 国家卫健委公布的一项数据引发网友热议 ， 全国目前有2.5亿人饱受脱发困扰 ， 也就是说 ， 每6个中国人就有一个在与脱发作斗争 。
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CCTV2报道截图
即使是朝气蓬勃的90后 ， 也不得不提前打响头皮保卫战 。 据媒体报道 ， 90后已经占了植发群体的半壁江山 。
但现实是残酷的 ， 许多网友表示 ， 即使是花费不菲的植发 ， 也难以拯救自己头皮上最后一块“森林” 。
人类为什么会脱发呢？要想回答这个问题 ， 就要理解头发生长的机制与过程 。
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毛发生长周期 图片来源：网路
毛发的主要成分是角质 ， 也是死细胞的“遗体” ， 随着在角质下方新细胞的迅速分裂生长 ， 角质会被逐渐“顶”出头皮 。 “顶”出的速度依赖于毛囊细胞的活性 。
但人类毛囊并非能“永葆青春” ， 科学家认为毛囊生长周期有三个阶段 。
第一个阶段是高产的“毛发生长初期” ， 这个阶段的长度与人类基因有关 ， 一般为2-7年 ， 在这个阶段 ， 90%的毛囊处于“高产”状态 ， 毛发会如雨后春笋般不断涌出 ， 这也是人类头发生长的“黄金时代” 。
第二个阶段是逐渐衰退的“毛发生长中期” ， 在这个阶段 ， 毛囊会接收到来自皮肤的信号 ， 变得日渐狭窄 ， 而缺乏活力的毛囊也无法为头发提供足够的“角质” ， 因此 ， 头发会变得越来越细越来越软 。
最后一个阶段是“毛发生长终期” ， 毛囊会在这一阶段逐渐失去活性甚至关闭 ， 失去养分供养的毛囊细胞分裂生长速度趋于停滞 ， 头发也会自然脱落 。
一般来说 ， 毛囊的生长会周而复始 ， 我们的头顶也应该生生不息 ， 但往往事与愿违 ， 影响毛囊健康成长的威胁防不胜防 ， 从人体的内分泌到精神压力 ， 甚至外界环境都会给我们带来灭“顶”之灾 。
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男性脱发的种类与阶段
对于男性来说 ， 高达95%的脱发与雄性激素有关 ， 这种脱发被称为男性型秃 。 拥有雄性型秃体质的男性 ， 其毛囊在雄性激素的刺激下会逐渐缩小 ， 头发也随之变得又细又短 ， 最后毛囊逐渐闭塞 ， 头发也随风远去 。
如果不加干涉 ， 男性型秃是不可逆的 ， 也就是说 ， 脱发有时候是“命中注定” ，
精神压力过大与不良的生活习惯也会让我们发如雪下 。 科学研究证明 ， 过大的精神压力与不规律的作息会改变人体的内分泌 ， 从而影响毛囊的发育与生长 。
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英国皇室强大的家族基因
缺乏锻炼 ， 身体肥胖也会同样影响我们的内分泌 ， 给脱发困扰火上浇油 。
虽然在各式各样的“秃”袭下 ， 头顶保卫战显得困难重重 ， 但相应的干涉手段也层出不穷 。
除了昂贵的植发 ， 针对男性型秃等于人体激素有关的脱发 ， 可以通过服用抑制激素分泌转化的药物来延缓脱发的进程 。
而改变不良生活习惯 ， 调整心情释放压力都会减少脱发发生的可能 。
虽然脱发让人苦恼 ， 秃顶使人痛苦 ， 但人们应当看 ， 脱发是自然生理规律 ， 并非完全可以控制 。 但对于病理性的脱发 ， 我们则要及早注意并及时接受专业的医学检查与治疗 。
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聪明"绝顶"的科学家们
如何判断自己是生理性脱发还是病理性脱发呢？我们可以在三天不洗头后 ， 一只手在头顶、两侧、脑后轻捋头发 ， 累计脱发超过十根就需要去专业机构进行详细检查 。
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