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关节疼痛
由于关节冷或者疼 ， 很多老年人都会在寒冷季节戴上护膝 ， 但是有的人戴上以后觉得暖和、舒服 ， 而有的人戴上却觉得用处不大 ， 出现两种不同情况是何原因？
膝关节为什么会觉得疼呢？
大腿的骨头 ， 小腿的骨头 ， 交叉韧带 ， 侧副韧带以及中间的膝盖骨（波棱盖）等结构共同构成一个膝关节 。
1半月板损伤
在大腿骨和小腿骨之间有软骨垫 ， 叫半月板 ， 走路的时候磨损、扭伤或撕裂半月板就会引起膝盖痛 ， 这种膝盖痛一般青壮年比较多 ， 多是外伤引起的 。 在活动的时候会卡住 ， 走路走到一半突然动不了等情况下出现疼痛一般是半月板损伤 。
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2脂肪垫劳损
脂肪垫的劳损也会引起膝关节的疼痛 。 骨头周围有一些关节囊 ， 关节上边有些脂肪组织叫脂肪垫 ， 起缓冲作用 ， 运动多的人常常摩擦脂肪垫 ， 越磨越薄 ， 有时还会产生炎症 ， 出现疼痛 。
3骨质增生
软骨磨损比较多 ， 出现缺损或磨没了 ， 就会引起髌骨软化 ， 这实际上是年龄增长后退化的一种表现 。 走平路不疼 ， 上下楼梯或膝关节弯曲45度左右的时候会觉得疼 ， 中年以后多发生骨质增生 ， 髌骨软化 。
专家告诉我们 ， 关节好坏决定生活质量 ， 通过减轻体重和膝关节省着用可以延缓磨损 。
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4膝关节骨性关节炎
膝关节的软骨已经磨坏 ， 在关节里产生炎症反应 ， 从某个姿势疼变成一直疼 ， 走平路也疼 ， 这时候 ， 膝关节里可能会有积液 ， 关节轮廓变圆 ， 有肿胀 。
5膝关节韧带损伤
【膝关节|天一冷，膝盖就痛？教你2个简单小测试，找出腰腿小毛病】韧带是片状的 ， 侧面的韧带是为了防止关节左右错位 ， 交叉韧带是为了防止关节前后错位 ， 一般不出现外伤 ， 韧带不容易受伤 。 扭到了或者摔跤了可能会引起韧带损伤 ， 有时候会肿起来 ， 还会有瘀血 。
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6腰不好 ， 也腿疼
专家提醒 ， 有些人戴护膝 ， 也觉得腿疼缓解不明显 ， 这种腿疼可能和腰病有关！
正常情况下 ， 脊柱骨、椎间盘排列很整齐 ， 随着年龄老化或外伤后 ， 脊椎与脊椎之间出现挤压扭曲 ， 椎间盘就会突出来 ， 同时会有压缩 。 当挤压的时候出现椎间盘突出就会压到神经根 ， 也就是常见的坐骨神经痛 ， 这种痛从腰一直到腿 。 椎管狭窄或神经通道狭窄 ， 都会引起腰腿疼痛 。
单纯膝关节的问题引起的腿疼特点就是膝关节以及周围的红肿热痛 ， 腰的问题引起的腿疼是整条腿串着疼 ， 还可以有麻木、无力等症状 。
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腰出现问题引发腿疼的两种情况
病例1：
张叔叔 ， 72岁 ， 腰腿疼长达10年 ， 刚开始疼痛不明显 ， 逐渐加重 ， 老先生是因为年龄大了腰椎蜕变造成的椎管狭窄 ， 走路走不远 ， 走一会儿就要休息一下 ， 非常影响生活质量 ， 在2015年8月中旬 ， 进行了手术治疗 ， 目前为止 ， 状况非常好 。
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