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后脑勺的白发和两鬓的白发，有啥不同含义？( 二 )


●营养不均衡
现代人太忙了 ， 一日三餐总是在外面匆匆解决 ， 甚至有些饿一顿饱一顿 ， 严重忽视营养均衡 ， 身体的黑色素细胞在缺乏营养的情况下 ， 数量就会下降 ， 难以供给头发 ， 自然会导致头发变白 。
很多人年纪轻轻就开始长白头发 ， 俗称少白头 。 其实少白头大多与遗传因素有关 ， 但是如果身体长期缺乏营养 ， 蛋白质和维生素 ， 也会导致头发由黑变白 。
后脑勺的白发和两鬓的白发，有啥不同含义？文章插图
多吃蛋白质含量丰富的鱼虾类、海藻 ， 对促进黑色素细胞活动有良好的效果 。
●缺乏运动
长期缺乏运动就会导致血液循环不畅 ， 血液没办法送至头皮的每个角落 ， 所以黑色素细胞就不能正常发挥 ， 头发就会变白 。
所以平时加强运动也可以缓解白发 。
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●经常吸烟
经常吸烟的人 ， 长白头发的几率更大 。 香烟中的尼古丁被人体吸收后 ， 会导致血管收缩、血液循环变差 ， 不仅会使白头发增多 ， 还会导致脱发、皱纹、眼袋 。
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白头发还能变黑吗
一些先天性、遗传性的少年白发 ， 或者是因为年龄导致的老年白发 ， 通常是很难治愈而且不可逆的 。 但是如果是因为疾病导致的 ， 在治疗好转之后 ， 就能慢慢再长出黑发 。
营养不足原因导致的 ， 只要能够补充足够的营养后 ， 白发可能会有所好转 。
精神压力大原因导致的 ， 需要平复自己的心态 ， 压力缓解后 ， 就能有效地改善白发状态 。
如果你非常想要白发变黑 ， 最简单的方法就是染发 。 不过对于染发 ， 我们还得注意一定要挑选安全放心的染发剂 。
后脑勺的白发和两鬓的白发，有啥不同含义？文章插图
①选择大品牌
尽量选择大品牌 ， 大品牌在质量上更有保证 ， 并且用的人多 ， 安全性也更有保障 。 很多人会觉得一些纯天然、纯植物的染发剂会比较好 ， 但是目前市面上并没有完全天然的染发剂 。 这些染发剂不一定更好 ， 也很有可能添加了化合物 ， 尤其是那些能染出黑色、栗色等深色头发的植物染色剂 。
②染发之前要做过敏测试
染发剂在使用之前一定要提前做过敏测试 ， 可以将染发剂滴在耳后或手腕 ， 等48小时后 ， 看看被测试的皮肤没有痒、痛、红肿等异常 ， 才可以染发 。
③一年染发1~2次
染完头发后 ， 要多清洗几次 ， 尽量不要让染发剂残留在头发上 。 尽量少染发 ， 一年1~2次最为合适 ， 每次要间隔至少3个月 。 若是长期反复染发 ， 尤其是使用劣质染发剂 ， 还有慢性重金属中毒的可能 。
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【后脑勺的白发和两鬓的白发，有啥不同含义？】来源｜晶报APP综合 居家生活小攻略


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