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给宝宝吃饭越“软烂”越好？这种传统的辅食观念，“坑害”不少娃

文/孕妈咪育儿经（原创丨欢迎转载分享）
提前做过功课的家长都知道 ， 当宝宝长到6个月龄后 ， 光靠喂养母乳或奶粉 ， 已经不能满足宝宝身体发育所需的营养 。
这时 ， 给宝宝添加辅食这一步 ， 就要开始逐步提上日程了 。 不过 ， 宝宝辅食的添加需要营养性和合理性 ， 家长功课没做足就会“坑害”了娃 。
由宝宝辅食引发的一场“婆媳大战”：婆婆做的辅食太软烂 ， 导致孩子说话迟缓旭旭和婆婆的关系向来不错 ， 虽然肯定不如亲妈和女儿那么亲密 ， 但俩人多年来未曾红过脸、吵过架 。 不料 ， 却因为宝宝的吃饭辅食问题 ， 让婆媳俩吵得不可开交 。
旭旭休完产假后 ， 就回公司上班了 ， 把宝宝托付给婆婆照顾 。 虽然老一辈和现代年轻父母观念存在差距 ， 但是婆婆毕竟有过带孩子经历 ， 所以旭旭并不操心 。
宝宝刚满一周岁时 ， 婆婆还一直喂一些鸡蛋羹、南瓜泥等食物 ， 即使是做好了块状的食物 ， 也会用勺子捣碎再喂给宝宝 。
给宝宝吃饭越“软烂”越好？这种传统的辅食观念，“坑害”不少娃文章插图
旭旭觉得孩子慢慢长大了 ， 不该总是喂这么软烂的辅食 ， 是时候向“大人饭”过渡了 。 因此和婆婆说过好多次 。 但婆婆却不以为意 ， 认为捣碎一些孩子吃得方便 ， 也利于消化 。
直到一岁多 ， 旭旭发现自家宝宝还只会“嗯嗯啊啊” ， 连话都说不清楚 ， 再对比表妹家的孩子 ， 比自家宝宝还小几周 ， 基本能说清楚“爸爸”“妈妈”这样简单的词汇了 。
经过分析后 ， 旭旭认为是婆婆给宝宝吃的辅食太过软烂 ， 阻碍了口部肌肉的发育 ， 但婆婆并不觉得自己的喂养方式有错 。
新老育儿观念的碰撞 ， 让婆媳俩吵得不可开交 ， 好长一段时间关系才有所缓和 。
给宝宝吃饭越“软烂”越好？这种传统的辅食观念，“坑害”不少娃文章插图
给宝宝吃饭越“软烂”越好吗？这种传统的辅食观念 ， “坑害”了不少娃这确实是困扰着很多家长的育儿问题 ， 传统观念中 ， 大家都习惯于给宝宝的辅食烂一点、再烂一点……那么给宝宝吃得软烂、精细真的好吗？
其实 ， 不少家长因为这样的传统观念 ， 给宝宝吃错了辅食 ， 一片好心反而“坑害”了自家宝宝 。
（1）过于依赖软烂食物 ， 影响宝宝咀嚼能力
孩子的咀嚼能力不是天生就有 ， 是需要通过吃、咬食物的动作 ， 来锻炼咀嚼功能 。
如果家长总是把辅食做得太软 ， 会形成依赖性只会入口就咽 ， 不添加干硬食物 ， 宝宝不懂得咬碎再吞咽的道理 ， 口腔肌肉难以得到锻炼 。
给宝宝吃饭越“软烂”越好？这种传统的辅食观念，“坑害”不少娃文章插图
（2）缺乏咀嚼过程 ， 导致宝宝发育缓慢
宝宝长到一定年龄后 ， 仍然吃太软烂的辅食 ， 这会直接影响到宝宝口腔、牙齿、脸部的发育 。
首先 ， 宝宝缺乏咀嚼动作 ， 牙齿和牙龈没有得到锻炼 ， 会造成牙齿拥挤或不齐 ， 进而影响脸型 。 另外 ， 宝宝在语言表达时会出现口齿不清、说话过晚等现象 。
（3）跟不上成长需求 ， 造成宝宝营养不良
辅食太过细、烂、软 ， 都是经过人为加工的 ， 会破坏食物原有的结构 ， 导致营养价值流失严重 。
随着宝宝年龄的增长 ， 辅食的营养却跟不上成长需求 ， 长期食用这类食物 ， 容易造成营养不良的情况 。
给宝宝吃饭越“软烂”越好？这种传统的辅食观念，“坑害”不少娃文章插图
宝宝的辅食添加 ， 不能一直以软烂为主 ， 要顺应不同阶段的成长需求6~7个月：在添加辅食的初期 ， 主要以泥类的细软食物为主 。 比如米粉、蔬菜泥、肉泥等 。
8~9个月：等宝宝习惯辅食后 ， 可以添加一些浓稠食物或者便于咀嚼的半固体食物 ， 逐步添加颗粒状的食物 ， 让宝宝有东西可嚼 。 比如蛋黄奶糕、鸡蛋羹、小面条、软蔬菜等 。


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