产后想恢复好，坐月子坚持“3吃3不吃”原则，促恢复下奶水( 二 )
2. 良好的心态 。 初为人母肯定焦头烂额 ， 还要面对各种产后问题 。 只有良好的心态和积极的态度才能让心情变得更乐观 。
【产后想恢复好，坐月子坚持“3吃3不吃”原则，促恢复下奶水】月子期间是最关键的恢复阶段 ， 各位妈妈要把握好这一个月 ， 科学坐月子 ， 重视自己的身体 ， 也保证宝宝的营养和健康 。
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