多少岁怀孕算高龄产妇？高龄产妇孕期不注意这5点，生产时有风险
很多孕妇都不明白这样一件事 ， 明明自己才35岁 ， 为什么已经被划分到了高龄产妇的范围 ， 去医院产检的时候也会被着重的询问和检查 。 现如今很多人都信奉晚婚晚育 ， 被划分到高龄产妇范围的女性也越来越多 。 接下来就让我们一起来了解一下 ， 到底多少岁算高龄产妇 ， 高龄产妇怀孕有哪些风险以及在怀孕的时候需要注意哪些问题 。
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女性多少岁怀孕算高龄产妇呢？女性是存在最佳生育年龄的 ， 女性最佳生育年龄在23岁到30岁之间 ， 女性超过35岁 ， 怀孕就会被算作高龄产妇 。 35岁以后女性的身体会走下坡路 ， 已经不太适合怀孕 ， 这个时候怀孕会面临诸多的风险 ， 一点也轻松 ， 需要特别注意 。
高龄产妇在生产的时候有哪些风险呢？高龄产妇生产并不是一件特别简单的事 ， 她会遇到很多困难 。 首先是情绪上容易出现问题 ， 本身年纪大了体力就不如以前 ， 这个时候怀孕 ， 会因为身体上的疲惫而带来心理上的问题 。 还有就是胎儿的生长发育会出现一定的问题 ， 婴儿先天缺陷的发生率会比较高 ， 患遗传病或者先天畸形的几率也会比较大 。 另外高龄孕妇孕期还容易得一些疾病 ， 在一些疾病的发生率上也很高 ， 比如说妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、心脏病等等 。 最后说说生产方面 ， 高龄孕妇在生产的时候也会比年轻产妇费劲一些 ， 产程会比年轻产妇长 ， 尤其是初产妇 。
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高龄产妇在怀孕的时候应该注意哪些方面呢？1、重视产检
正是因为高龄产妇在怀孕的时候风险会比较大 ， 所以更不能忽视产检的重要性了 。 一定要按时去产检 ， 检查一下自身的状况是否良好 ， 检查一下胎儿的生长发育是否良好 ， 如果出现了异常状况 ， 也能够及时的发现原因 ， 及时的解决 。
2、控制体重
高龄产妇在怀孕期间一定要注意好体重要控制 ， 千万不要让自己的体重过于超标 。 如果自己因为怀孕而变得过于肥胖 ， 不仅会影响到自身的健康 ， 还会影响到胎儿的健康 ， 这一点一定要记在心里 。
3、进补要科学
有些人认为自己35岁以后才怀孕 ， 本身身体就不太适合怀孕了 ， 因此更需要多吃一些有营养的东西来进补进补 。 有这样的想法无可厚非 ， 也确实是正确的 ， 但是一定要科学地进补 ， 不要过度 。 千万不要天天吃大鱼大肉 ， 很多清淡的食物 ， 营养也很好 ， 这么油腻的食物里面脂肪含量很高 ， 不利于健康 。
4、注意心情调理
高龄产妇在怀孕的时候 ， 要注意心情的调理 。 如果实在放心不下工作 ， 可以在身体允许的范围内继续工作 ， 等到快生产了的时候再休息 ， 这样做也比天天在家因为不工作而焦虑强 。
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5、要活动起来
高龄孕妇更应该活动起来 ， 能够预防很多方面的疾病 ， 还能够控制体重 ， 避免巨大儿发生 。 经常活动还能够利于生产 ， 虽然说高龄产妇在生产的时候建议剖腹产 ， 剖腹产也是需要一个强壮的身体的 ， 千万不要把自己弄得过于虚弱和肥胖 。
如果晚婚晚育怀孕的时候 ， 已经超过了35岁 ， 就必须在很多方面都做好相关的准备 。 高龄产妇怀孕的时候本身就容易产生一些问题 ， 一定要按时体检 ， 做好保健 ， 顺利地度过这段时间 。
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【多少岁怀孕算高龄产妇？高龄产妇孕期不注意这5点，生产时有风险】参考资料
1、《37岁产妇大出血 ， 手术被缝200针 ， 高龄怀孕意味着什么？》 ， 第一妇产 ， 2020-08-01
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