我们的孩子正在被“催熟”，4种“黑名单”零食，丢掉也别吃
病从口入 ， 吃的健康 ， 才能有一个健康的身体 。 在大多数人看来 ， 孩子爱吃 ， 就给孩子买 ， 往往认为这么做是爱孩子 ， 殊不知 ， 有些食物即使孩子爱吃 ， 也应该要拒绝买 ， 因为我们的孩子正在被很多食物催熟 ， 尤其是下面的几种食物 。
勾兑的果味饮料
说一个身边的例子 ， 同时的孩子 ， 因为早晨不喜欢吃早餐 ， 所以就一直在给孩子喝母勾兑的果味饮料 ， 而且孩子喝的也很开心 ， 可是连续喝了一周之后 ， 孩子拉肚子 。
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这些果味饮料往往打着奶的名义 ， 其实里面含有的奶寥寥无几 ， 虽然味道好 ， 孩子也喜欢喝 。 为了杜绝对孩子造成伤害 ， 家长一定要让孩子远离此类饮品
速冻食品
在超市里可以看到各种的速冻食品 ， 尤其是散装的 ， 价格便宜实惠 ， 也是很多人争相购买的宠儿 ， 可是这些食品之所以能够长期存放 ， 就是因为里面含有大量的防腐剂 。
时间内吃此类食品不会造成危害 ， 但是如果长期使用必然会让孩子的健康受到危害 ， 也会影响孩子的生长发育 。
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油炸食物
外面卖的油炸食物 ， 味道特别香 ， 在很远处就能够闻到香味 ， 可是大家有没有想过一个问题这些炸食物的油会天天更换吗？而且长期使用高温油炸的食物还容诱发癌症
辣条等香辣食物
要收到老少皆宜的小零食儿 ， 辣条也应该算是其中之一了 。 很多孩子小小年纪就已经对辣条欲罢不能 ， 不得不说 ， 味道诱人 ， 可是这些食品也存在很多食品安全和卫生问题 。
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一些小作坊完全是自己加工 ， 更谈不上合格 ， 因此 ， 尽可能让孩子远离此类食品 。
平时 ， 家长在给孩子选择食品时 ， 应该要如何正确选择呢？零添加或者添加剂越少的食物越好
在给孩子选择零食的时候 ， 不要总是依着孩子的口味儿 ， 应该要看看这些食物的配料 ， 配料中添加剂越多 ， 对孩子的伤害就越大 ， 家长要放弃此类食物 ， 而应该要选择不含添加剂或者添加剂少的食物 。
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用蔬菜水果代替零食
放学后 ， 很多孩子就会喊饿 ， 这也是家长给孩子买零食的原因 。 其实 ， 家长完全可以用蔬菜水果来代替零食 ， 不仅仅健康 ， 而且补充了充足的维生素 ， 可以满足孩子生长发育需要 。
结语：【我们的孩子正在被“催熟”，4种“黑名单”零食，丢掉也别吃】孩子的成长过程中 ， 家长一定要严格把关 ， 不管是在事物还是在生活习惯方面都应该要起到监督的作用 ， 家长多一份用心 ， 孩子的成长路上就少一份坎坷 。 在你的身边 ， 有没有爱吃零食的孩子呢？他们的家长都是怎么选择零食的 ， 大家可以在下方给我留言 。
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