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几种食物堪称“幼儿杀手”，既伤脾胃还耽误长个，家长别再喂了


几种食物堪称“幼儿杀手”，既伤脾胃还耽误长个，家长别再喂了文章插图
脾胃是后天之本 。
执笔：木子
定稿：苏子后
孩子的健康问题一直都是父母最关心的 。
不过 ， 想要孩子身体健康 ， 首先就要保护好孩子的脾胃 ， 毕竟 ， 很多健康方面的问题都与脾胃挂钩 。 只要养好脾胃 ， 孩子胃口好了 ， 吸收到身体所需的营养 ， 身体素质也会得到相应的提升 ， 继而拥有一个健康的体魄 。
但是 ， 有些食物却比泡面还“伤脾” ， 正处于生长发育阶段的孩子 ， 还是少吃为好 。
几种食物堪称“幼儿杀手”，既伤脾胃还耽误长个，家长别再喂了文章插图
案例：孩子因积食拖垮脾胃
小吴是一名宝妈 ， 由于工作的原因 ， 很少回老家 ， 前段时间得了空 ， 便带着孩子一起去看望远在老家的爷爷奶奶 。
可是 ， 没想到回家之后 ， 孩子就经常闹着不吃饭 ， 明明自己做的食物都是孩子平时最爱吃的 ， 可是孩子却总是闹脾气 ， 什么也不愿意吃 ， 就连平时爱吃的红烧肉、薯片等也不怎么吃了 ， 不仅如此 ， 连带睡觉也成了问题 ， 入睡难不说 ， 还经常半夜醒来哭闹 ， 弄得全家不得安宁 。
几种食物堪称“幼儿杀手”，既伤脾胃还耽误长个，家长别再喂了文章插图
本文配图均源网络 ， 图文均无关
就在前几天 ， 孩子半夜发烧 ， 刚开始小吴还以为是气温下降 ， 孩子着凉感冒的原因 ， 但想着孩子这段时间的表现 ， 还是带着孩子去了医院 。
医生检查后告诉小吴 ， 孩子并不是冻着了 ， 是脾虚积食引起的发热 ， 而之所以不爱吃饭 ， 也是因为积食 ， 脾胃被拖垮了 ， 想要孩子慢慢好起来 ， 就必须从现在开始好好调理 。
听完医生的这番话 ， 小吴这才长舒了一口气 ， 一颗悬着的心 ， 也终于放了下来 。
几种食物堪称“幼儿杀手”，既伤脾胃还耽误长个，家长别再喂了文章插图
跟医生交流过程中 ， 小吴了解到 ， 自家孩子会因为积食伤了脾胃 ， 也是由于经常吃红烧肉、薯片等食物造成的 。
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这类食物比泡面还“伤脾”
Ⅰ、大补的汤药
在成长过程中 ， 很多家长为了让孩子长得更快更高 ， 就给孩子吃很多大补的汤药 ， 虽然这种食物可能确实对孩子的生长发育有一定帮助 ， 但长期食用却并不是什么好事 ， 反而是“拔苗助长” 。
如果孩子经常吃这类食物 ， 非但肠胃无法吸收 ， 还会给脾胃带来很大的负担 ， 影响脾胃运化的同时 ， 孩子体质也会变差 ， 甚至可能会出现停止长高的情况 。
几种食物堪称“幼儿杀手”，既伤脾胃还耽误长个，家长别再喂了文章插图
Ⅱ、油炸食品
孩子们都喜欢吃零食 ， 家长们也不是不能给孩子吃零食 ， 但在给孩子选择零食的时候一定要慎重 。
就像和正常的饭菜相比 ， 很多小朋友反而更喜欢油炸食品 ， 比如薯片、薯条、鸡米花等 ， 很少有人能拒绝它的美味 ， 但这种高热量、高脂肪食物其实对孩子的生长发育没有任何好处 。
食物在经过高温油炸之后 ， 营养会被破坏 ， 再加上各种调味剂 ， 会给孩子脾胃带来负担 ， 对孩子的脾胃运化和肾脏代谢伤害都很大 ， 导致孩子出现积食的情况 ， 比泡面的危害还要大 。
几种食物堪称“幼儿杀手”，既伤脾胃还耽误长个，家长别再喂了文章插图
因此 ， 家长平时一定要格外注意 ， 不要给孩子吃这种油炸食品 。
Ⅲ、假牛奶
众所周知 ， 喝牛奶有利于孩子的生长发育 ， 但家长在给孩子选择牛奶时也需要注意 ， 不要挑选到一些“假牛奶” 。


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