袁咏仪坐月子天天洗头，谢娜42天洗一次，俩人外表差距一目了然
怀孕之后 ， 女人仿佛瞬间就变成了国宝级的人物 ， 不能做这个 ， 不能吃那个等等 ， 各种的禁忌都随之而来 ， 很多人对于这些规则不以为然 ， 可是后来却统统被啪啪“打脸” 。
说到明星坐月子 ， 很多人都会觉得好奇 ， 毕竟人美钱多 ， 这月子一定也是坐的很舒服吧 。 那么明星有没有遵循月子的禁忌呢？
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袁咏仪说 ， 自己在坐月子的时候 ， 无法忍受头发油漉漉的 ， 因此天天都会洗头 。
而谢娜恰恰给出了相反的答案 ， 他说自己在坐月子期间都是按照习俗做的 ， 而且整整42天没有洗头 。
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当然了 ， 两人之间也有了很大的差距 ， 不得不说 ， 袁咏仪看上去更显得老态 ， 而谢娜则还如同一个少女一般 ， 在舞台上绽放自己青春活力的一面 。
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由此可见 ， 女人应该要遵守月子里的禁忌 ， 毕竟这些经验都是好几代人总结而来的 ， 自然也是有一定的依据 。
产妇在坐月子期间应该要避开哪些坑1.月子里要大补
女人刚刚生完孩子 ， 身体还比较虚弱 ， 周围的人会想尽办法为女人补身体 。 不得不说这种想法是好的 。
可是 ， 女人刚刚生完孩子正处于下奶期 ， 如果胡吃海喝往往会造成堵奶 ， 不利于分泌母乳 ， 因此 ， 滋补身体要分时期 ， 尤其是在生产完的前几天 ， 最好是清淡饮食 。
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2.不能刷牙 ， 不能剪指甲
在很多地方 ， 都有月子里不能刷牙、不能剪指甲的说法 。 很多女人做完月子之后 ， 牙齿也坏掉了 ， 因此在月子里必须要讲究卫生 ， 尤其是要每天用温水刷牙 ， 及时修剪指甲 。
3.“捂月子”
月子里要捂汗 ， 即使热了 ， 也不能脱衣服 。 本来就已经出汗了 ， 可是却不将已经湿透的衣服换下来 ， 这很容易引起感冒 。
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因此 ， 捂月子的说法并没有是怎么科学依据 ， 而是要根据周围的环境进行适当的增减衣物 ， 做到不出汗为宜 。
产妇如何科学坐月子？1.动静要结合
月子期间 ， 很多老人不让产妇出门 ， 即使大小便也在屋里解决 ， 担心产妇出去会受风 。 其实孕妇刚刚生产完 ， 必须要及时下床走动才能够更好恢复身体 。
因此 ， 在月子期间一定要动静结合 ， 在避风的地方多走动 ， 如此才能让自己早日恢复 。
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2.多休息
【袁咏仪坐月子天天洗头，谢娜42天洗一次，俩人外表差距一目了然】坐月子期间孩子需要喂奶换尿布 ， 这些活最好是交代给身边的人 ， 毕竟产妇刚刚生产完没多久 ， 身体虚弱最好应该要 。
多休息 ， 不要因为照顾孩子而让影响了自己的休息 ， 久而久之就可能会落下月子病 ， 会影响到日后的生活 。
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3.保持好的心态
月子里产妇的身体会有诸多不适 ， 身体的原因再加上孩子在旁边哭哭啼啼 ， 很容易让产妇产生焦虑 。
凡事要保持好的心态 ， 不要让周围的环境影响了自己的好心情 。 可是试着听舒缓的音乐来缓解情绪 ， 始终保持积极乐观的心态 ， 渐渐适应月子里的生活 。
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