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宝宝容易出现喉咙发炎是怎么回事？这5个护理要点要牢记，家长们赶紧记起来

宝宝喉咙发炎 ， 是婴幼儿时期非常常见的一种现象 。 引起宝宝喉咙发炎得原因有很多 ， 但无论是什么原因引起的 ， 宝宝喉咙发炎的时候 ， 会导致宝宝咽喉红肿、疼痛 ， 如果喉咙发炎 ， 没有及时得到缓解、治疗 ， 很有可能会因此诱发一些其他的疾病 。
宝宝容易出现喉咙发炎是怎么回事？这5个护理要点要牢记，家长们赶紧记起来文章插图
为什么宝宝容易出现喉咙发炎的现象？引起宝宝喉咙发炎的原因有很多 ， 主要还是因为宝宝年纪偏小的情况下 ， 身体的免疫力和抵抗力比较弱 。 这就容易导致孩子在成长的过程中 ， 只要有细菌或病毒的侵袭 ， 就很容易被它们所感染 ， 从而造成一些上呼吸道感染疾病 。 上呼吸道疾病中最常见的就是扁桃体发炎、喉咙肿痛 。 还有一些孩子本身就存在着一些慢性疾病 ， 比如像咽喉炎、鼻炎 ， 这些慢性疾病在发病的时候 ， 很有可能导致孩子张嘴呼吸 ， 这就容易刺激咽喉 ， 这也是容易引发宝宝喉咙发炎的原因 。 孩子不良的生活习惯也会容易导致喉咙发炎 ， 如果平常蔬菜水果或者水喝得少 ， 这都是容易引起喉咙发炎的因素 。
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宝宝喉咙发炎该怎么做呢？1、勤喝水
孩子喉咙发炎的时候 ， 喉咙都会比较干燥 ， 此时一定要多喝水 ， 勤喝水可以帮助孩子加快身体代谢 ， 能够快速的将体内的毒素排出 。 而且多喝水可以缓解喉咙发炎时 ， 喉咙不适的情况 。
【宝宝容易出现喉咙发炎是怎么回事？这5个护理要点要牢记，家长们赶紧记起来】2、清淡饮食
当孩子出现喉咙不舒服的情况时 ， 一定要及时地调整孩子的饮食 。 这个时期尽量给孩子多吃一些蔬菜水果 ， 避免食用重口味、辛辣刺激的食物 。 水果蔬菜里面的维生素 ， 可以很好地修复孩子的免疫系统 ， 帮助孩子快速的康复 ， 而辛辣刺激的食物只会加重孩子的病情 。
3、勤漱口
口腔卫生和孩子喉咙发炎也有着很大的关系 ， 当孩子出现喉咙发炎的情况 ， 说明体内已经有大量的病毒 。 如果口腔卫生很差 ， 会加重细菌的滋生 ， 孩子出现喉咙发炎的情况时 ， 要保持口腔卫生 ， 尽量做到勤漱口 ， 吃完食物之后 ， 用淡盐水漱口可以更有效的保证口腔卫生 。
4、适当的运动
家长带孩子适当的参加户外活动 ， 做一些简单的运动 ， 可以帮助孩子提高身体的抵抗力 。 在运动的时候 ， 能够加速身体的新陈代谢 ， 对于孩子的康复有很大的帮助 。
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5、借助药物
严重的喉咙发炎容易影响孩子的饮食和睡眠 ， 长期得不到缓解的时候 ， 很容易引发其他的疾病 ， 家长可以在医生的建议下 ， 借助一些药物辅助治疗 ， 尽快帮助孩子恢复健康 。
喉咙发炎是儿童时期非常常见的现象 ， 家长们不必操之过急 ， 平常一定要注意给孩子多喝水、饮食清淡 ， 保证充足的睡眠 ， 做好这些是可以有效预防孩子喉咙发炎现象的 。
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参考资料：
《宝宝喉咙红肿发炎是什么引起的？应该怎样护理？》新浪2020-07-15


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