聆听美文:间歇性努力,不是真正的努力

作者:芦屋主人??? 诵读:郑 浩
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收到一个很久没见的朋友的邀请卡 , 是她的孩子要举办个人钢琴演奏会 , 地点在权威性很高的一家音乐厅 。
我不禁大吃一惊 。 记得几年前孩子们还小的时候 , 我们几个妈妈还在互相推荐钢琴老师 , 孩子们差不多同时开始学钢琴 。 我们的孩子虽然一直有在学 , 但都是三天打鱼、两天晒网 , 而这位朋友的孩子却坚持了下来 。
问她如何做到的 , 朋友说 , 其实也没什么 , 就是每天坚持弹而已 。 开始是一天一两小时 , 后来孩子自己要求加到三小时以上 。 就这样 , 几年坚持下来 , 就弹得很好了 。
这位妈妈说 , 我家的孩子不是人家说的很有天赋那种 , 但细水长流 , 每天坚持 , 就有很大进步了 。
我们去看了孩子的演奏会 , 看到以前有点害羞内向的他 , 如今在台上行云流水、淡定自如的样子 , 真是判若两人 。 一直坚持的成果除了给孩子带来价值感 , 还带来了自信 。
我们有时会问自己 , 我明明很努力了 , 为何还是不成功?我一直没放弃过 , 为什么就是没效果?
道理很简单 。 一样东西坚持每天学一点和时断时续地学 , 效果真的很不一样 。
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这种间歇性努力 , 相信很多人都能拿出好几个例子来 。
比如办了张健身卡 , 一开始可打着鸡血 , 甚至冒雨都要去 。 去了一阵子 , 体重真的降下来几斤 , 于是开心地犒赏自己一餐美食 。 接着出去度了几天假 , 体重又回到原来 , 甚至更重了 。
你会有一万个借口不去健身 , 然后激情降温 , 觉得瘦身好难 , 零零星星又去了几次 , 卡到期了 。
但你感觉自己一直在做这件事啊 , 明明很励志很努力了 , 怎么就没效果呢?
有个国外的朋友介绍了一个客户 , 他给我打电话 , 说客户想亲自过来考察 。 他还说 , 你的英文应该很好了吧 , 记得你以前一直有在学 。
听得我惭愧得想找个缝钻进去了 。
说起我的学英语之路 , 那是真的从没放弃过 , 直到现在还在学呢 , 算起来 , 也是十几年了……
从大学毕业起为了提高口语 , 我报了无数个培训班 。 记得当时白天上班 , 晚上还顶着呼呼寒风 , 手上抓着食物 , 走在人行桥上 , 匆匆赶去学英语 , 可以说很努力了 。 只是 , 和健身一样的命运 , 总有一段时间会停下来 。
如果说一点没进步那也不对 , 确实进步了 , 从以前的入门到现在的初级阶段 , 能用口语简单交流了 。 但这么一点进步居然用了十几年时间 , 荒废了多少时间和金钱 。
如果 , 我当初一直坚持下来 , 每天一点点 , 就是每天几个单词的硬背下来 , 现在也是一万多的词汇量了 。 朋友再打电话来 , 我就能很自豪地马上答应他了 。
真正的努力就是不间断地、坚持不懈地做一件事 , 直到把它做好做精 。
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为什么间歇性努力效果没那么好 , 因为你的每一次重复都是一次新的开始 , 导致深入度不够 , 要花上很长时间去温习之前学的 。
而在学新知识时 , 又会停下来一段时间 , 这样不断地重复 , 看起来似乎没放弃过 , 但却是一直在原地踏步 。
曾听过这样一句话:若有恒 , 何必三更眠五更起;最无益 , 莫过一日曝十日寒 。
意思是说 , 如果有恒心 , 又何必每天起早贪黑;最不好的是 , 做一天 , 歇十天 , 只有三分钟热度 。
间歇性努力和持久坚持其实只有一步之遥 , 但结果却可能是一百万步的差距 。
所以 , 当你有各种借口想要停下来的时候 , 请告诉自己 , 再坚持一下 , 都已经努力了这么久了 。


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