宝宝感冒了，爸妈如何护理？
河青新闻网讯 入冬之后 ， 天气转凉 ， 很多宝宝被感冒缠上 ， 尤其是抵抗力弱的宝宝 ， 更容易中招 。 一旦护理不当 ， 还可能导致宝宝病情加重 ， 那么 ， 如何科学护理患上感冒的宝宝？石家庄市妇产医院儿童保健科副主任医师马静岩提醒各位爸妈做好以下三点：
保持温湿度 。 家庭室内应勤通风 ， 保持空气清新 ， 尽量保持温暖 ， 暖气房间护理咳嗽患儿 ， 应适度加湿 ， 保持室内湿度40%-50%为宜 。
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消毒清洁 。 应当及时对卫生间、厨房等容易沾水的台面进行消毒 ， 对于患儿的饮食用具也应每日进行消毒 。 建议餐具用100℃蒸煮的方式 ， 时间控制20－30分钟完全可以杀灭流感病毒 ， 台面用消毒剂灭菌消毒 。
饮食护理 。 饮食宜清淡易消化为主 ， 多吃富含维生素的青菜 ， 多饮水 ， 增加身体的代谢 ， 谷类食物富含B族维生素 ， 也可食用 ， 适当搭配富含蛋白质的食品 ， 如鸡蛋、豆腐等 。 可以为流感患儿适当补充维C ， 对提高患儿免疫力有一定的益处 。 对于乙型流感的患儿 ， 往往伴有腹泻呕吐等症状 ， 因此 ， 饮食更应以易消化的食物为主 。
文/河青新闻网采访人员李瑶
【宝宝感冒了，爸妈如何护理？】河青新闻网编辑夏惠芳|频道主编陈雪|频道监制贾江伟
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