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宝宝身上有四个“智力开关”，经常做抚触，让娃吃嘛嘛香更聪明( 二 )


手脚：神经之门
妈妈用手握住宝宝胳膊 ， 从上到下用拇指轻轻按压 ， 可以两手交替进行 。
腿部同样 ， 由大腿向小腿末端逐渐行进 ， 按揉宝宝的肌肉群 。
背部：飞行之翼
前几个动作都可以在宝宝仰卧时候进行 ， 最后一个动作则需要让宝宝翻身俯卧 ， 宝妈两手做翅膀状 ， 由内向外轻轻按揉宝宝背部 。
宝宝身上有四个“智力开关”，经常做抚触，让娃吃嘛嘛香更聪明文章插图
这一套动作下来 ， 宝宝的视觉和触觉神经都会得到充分刺激 ， 不仅肠胃的不适感可以得到缓解 ， 还能吃嘛嘛香更聪明哦 。
宝宝身上有四个“智力开关”，经常做抚触，让娃吃嘛嘛香更聪明文章插图
给娃做抚触 ， 几件事情要注意抚触不是你随时想做就能做哦 ， 在做抚触之前 ， 这几件事宝妈们要注意 。
1）环境准备
室内温度不低于24℃ ， 湿度在50%~60%,保证宝宝在赤身或仅穿纸尿裤的情况下 ， 不会感到寒冷 ， 也不会轻易出汗 。
宝宝洗澡后、喂奶30min后 ， 或睡觉前 ， 都可以进行抚触活动 。
宝宝身上有四个“智力开关”，经常做抚触，让娃吃嘛嘛香更聪明文章插图
2）安全设施
宝妈除掉手表、戒指等首饰 ， 仔细清洗双手后 ， 擦干双手 ， 在手心涂抹按摩油 ， 确保触感温润爽滑 ， 避免粗糙的“大人手”让宝宝感到不适 。
3）抚触不是“推拿”
国内目前并没有专门的小儿按摩师资质认定 ， 只有按摩师这一个类别 ， 市面上很多打着小儿推拿旗号的门店 ， 可能只是经历了“15天培训”的菜鸟 。
为了确保宝宝安全 ， 抚触最好是爸妈在家轻轻做 ， 或者是找专业人士来做 ， 不要盲目选择哦 。
小岛今日话题：你常给宝宝做抚触吗？
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