有哪些让人欲罢不能的学习方法( 六 )
图片来源于网络如何训练自己的结构化思维？
有一个很好的方法，我将它简称为三点法：
当有人问你问题时，你先想清楚一个结论，然后再分三小点来支持这个结论：
比如，有人在评论区留言：“答主我看了你的回答很有启发，要不要帮你点个赞？”
我先回答结论：要的，请点个赞吧。
为什么呢？我讲3个点：
第一，答案对你有启发，你点个赞，是感恩，感恩能使人身心愉悦健康。
第二，你给我点了赞，我收到鼓励，就会激发我输出更好的内容来回报你。
第三，点赞之后，答案会出现在你的主页动态，下次你想再看，到自己主页就能看到了，不用担心找不到。
就是这么有理有据。
用上面这个方法，不仅能训练你的结构化思维，还能提升你的逻辑论证能力，慢慢形成自己的知识体系，你的学习效率就会大大提高。
看完上面三个很棒的学习方法，我想给你分享4个超级好用的小技巧：帮你再提高3倍学习效率
1、找到适合你的学习生物钟。
问你个问题：
早上6点起来学习到下午5点好，还是9点起来学习到晚上8点好？
答案是，都可以，适合你的生物钟就好。
很多人有个误区，认为早起学习便是好，特别是看到身边同学都是6点就起来学习，便非常焦虑，自己稍微睡晚点，便有深深的罪恶感，觉得自己不努力不拼命。
我高中的时候，也试过开早班车，5点多就起来背单词，但是我发现，到下午我就完全没有精力了，甚至出现支撑不住趴在桌子上睡着的情况。
在花了3个月调整到自己最合适的学习生物钟后，我才领悟到：早睡早起具有普适性，但不是绝对性，想达到最高效的学习状态，是需要根据你个人身体状态去定制生物钟的。
人体生物钟—图片来源于网络后来，我总结了一套超实用的学霸科学作息方法，靠着这套方法，我开始了逆袭之旅，成功从之前的吊车尾，到现在人人称赞的女学神，嘻嘻~如果你也存在作息困扰，或者想拥有更科学作息，关注我的公众号「黛西巫巫」，你就能一起分享我的高效作息秘籍啦~
所以，不要迷信早睡早起，花一周的时候，尝试不同的时间阶段学习，然后把自己的学习状态记录下来，在这个循环的过程中不断优化，你就能找到属于自己的最优解。
2、每一小步都值得干杯
有什么样的方法，能让没耐心的小孩把一件繁琐的事做好？当他完成一小步，就给他一颗他喜欢的糖，当他完成第二步，再给他一颗；第三步，再给他一颗，十步、十颗，他完成了。大人也一样，当你完成一个学习任务之后，我们需要为自己取得的成就庆祝，哪怕这成就很小。对你付出的努力作出肯定，这种庆祝的仪式感会产生正向的反馈，让你的学习处于正向的循环。
3、杀死时间黑洞，除掉干扰源。
卸载一些消耗时间的APP：游戏、抖音、快手、垃圾小说和脑残剧。
学习时关掉干扰源：朋友圈的红点、手机信号等
整洁的桌面：不要放太多东西，漫画书、零食、美女海报等会让你分心的东西都清理掉。
4、让学习越来越简单的清单学习技巧。
这个技巧最核心的，就是：越难的内容越先学。
你可以把自己一天的学习内容，列成一张清单，然后，把内容从难到易往下列。
比如你觉得英语最难，数学最容易，那么就把英语放第一，数学放最后，先打狮子再杀老鼠，这样，你就会越学越简单，不会出现越到后面越疲的情况。
最后，再送你两句话：
1、想好好学习，就从现在开始，“明天再做”、“过两天再做”、“以后再做”和永远不做是同义词。人性如此，喜欢给自己的懒找借口，让自己懒得心安理得，成功者，无不将自己视为生死大敌。
2、听说在看到好答案点个赞，以后在动态就能看到了，很方便，不用担心找不到了。
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