婴幼儿育儿知识|宝宝胀气怎么办?别只会做排气操!这些方法也很管用!
小月龄宝宝胃肠道发育尚未完成 , 消化功能有限 , 且肠道中也还没有足够的有益菌来帮助食物分解 , 这些生理构造因素都会影响宝宝的消化功能 。 消化不完全就容易产生胀气 。
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喝母乳的宝宝约1个月大后肠道中就可长出足够数目的有益菌 , 喝配方奶的宝宝则可能需2~6个月的时间 。 因此 , 喝配方奶的宝宝也较容易出现胀气的情况 。
【婴幼儿育儿知识|宝宝胀气怎么办?别只会做排气操!这些方法也很管用!】宝宝胀气的表现
胀气最明显的症状:轻压宝宝的肚子会出现“咚咚咚”的空气声 。
胀气又可分为肠胀气和胃胀气 。 “胃胀气”主要是气体在胃内产生 , 通常为进食时摄入过多的气体所造成 , 而“肠胀气”则是因为消化分解时出现的气体所造成 。
胃胀气时 , 轻压宝宝的胃部 , 可能会出现打嗝的情况;若是肠胀气 , 轻压宝宝腹部 , 过一阵子就可能排气 。
除了这些症外 , 若是宝宝出现食欲不佳、便秘的情况 , 还有不明原因的哭闹 , 都可能是胀气了 。 妈妈不妨用上述方法检视 , 确认宝宝是否胀气 , 并且协助宝宝将肚子里多余的气体排出 。 当肚子里面充满多余的气体 , 自然会影响宝宝的食欲 , 进食量一旦下降 , 宝宝的成长发育会受到直接的影响 , 妈妈们一定要留意 。
宝宝胀气 , 大多是以下6个原因引起:1、宝宝胃肠道消化系统发育不成熟 , 这种原因最常见 。 2、进食太急、喂养方式不当 , 或者哭闹导致吞气过多 。 3、温度不适宜导致宝宝腹部受凉 , 或奶温不合理 。
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4、母乳或奶粉不适宜、宝宝乳糖不耐受 。 5、添加辅食的宝宝 , 进食较多粗纤维或产气食物 。 如:豆类、西兰花、红薯、菜花、玉米等 。 6、宝宝有消化系统疾病、肠道过敏也会导致胀气 。 不过这时宝宝除了胀气 , 通常还伴有发热、腹泻、呕吐等其他的症状 , 这种情况就需要及时就医了 。 通常胀气能通过筒单的居家照顾获得缓解 , 但若宝宝胀气的情况持续多曰 , 则必须带宝宝就诊 , 査明胀气的原因 , 以免延误病情 。 给宝宝做排气操 , 可以有效缓解宝宝肠胀气 。 婴儿排气操 , 能快速、有效地解决宝宝胀气、攒肚、消化不良等肠道问题 , 赶紧学起来了吧!注意:给宝宝做排气操 , 应安排在宝宝吃奶半小时后进行 。 注意室内环境:室内温度在24~26℃比较好 , 因为宝宝穿的较薄做排气操效果比较好 。 做操的时候室内不要有对流风 , 以免宝宝着凉 。 注意卫生:护理宝宝的家长注意指甲不要太长 , 做操前用肥皂洗干净双手 , 抹好护肤霜 , 并搓热双手 。 动作要领动作1:小宝宝平躺 , 用手指或手掌以宝宝肚脐为中心 , 顺时针按摩宝宝的小肚子 , 注意力度 , 不要压迫到胃部 , 以免引起吐奶 。 按摩时间1-5分钟 。
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每天睡觉前 , 给小宝宝揉一下小肚子 , 轻轻按下去 , 然后沿着顺时针缓缓旋转 。 大概转到5圈左右 , 宝宝就会噗噗挤出几个屁来 , 然后一脸爽歪歪 。 动作2:大人两手交替从宝宝胸口开始 , 向下轻抚至大腿根 , 左右交替各做8次;
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再双手并排 , 从宝宝胸口向下轻抚至大腿根 , 做8次;
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动作3:家长握住宝宝脚踝、小腿 , 让宝宝像蹬自行车一样 , 两腿交替压向腹部 , 左右交替各做8次;
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