翠儿说育儿|经常?过敏?要如何改善?做好这两点,对改善?过敏?很重要
过敏本身就会给人带来诸多困扰 ， 而过敏原更是千奇百怪 ， 生活当中随处可见 ， 所以过敏体质人群一不小心就会被过敏缠上 ， 而当下又正值过敏高发季 ， 在出现过敏反应之后 ， 做些什么才能让过敏得到缓解呢？
为什么会过敏？
正常情况下 ， 人体免疫机制只会对有害物质产生过度反应 ， 然而当人体免疫机制失衡时 ， 免疫系统就会失去正确的判断能力 ， 将无害物质误认为有害物质 ， 并产生lgE抗体来驱除有害物质 ， 保护身体 ， 在免疫系统分泌抗体去除有害物质的过程中 ， 人体就会出现过敏反应 。
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所以过敏主要是人体免疫机制失去了正常的功能 ， 引起的一种免疫反应 ， 简单来说过敏就是对某种无害物质过度敏感 ， 大多数过敏体质人群会对一种或多种产生敏感 ， 只要接触这些物质后就会造成过敏 。
过敏原有哪些？
一、吸入过敏原
一般吸入式过敏原主要包括花粉、柳絮、粉尘、螨虫 ， 油漆、油烟、二手烟、尾气、空气污染、动物皮屑等 。
二、接触过敏原
比较常见的冷空气、化妆品、化纤用品、塑料、金属制品、细菌、霉菌、寄生虫、染发剂、清洁剂、以及各种化学物质是比较常见的接触式过敏原 。
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三、
食物
过敏原
一些比较常见的食物过敏原包括牛奶、鸡蛋、贝类、牛肉、羊肉、酒精、香葱、芒果榴莲、凤梨以及各种香精、色素等食品添加剂 。
如何改善过敏？
一、
保持愉悦心情
在一项研究当中发现 ， 保持愉悦的心情 ，
能够使心理和精神都处于一个轻松状态当中 ， 还可以降低体内组胺物质的分泌 ， 从而达到缓解过敏的目的 ， 因此过敏体质人群平时注意情绪改变 ， 适当的放松心情 ， 缓解压力 。
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二、补充利敏舒抗过敏益生菌
利敏舒抗过敏益生菌可以作用于人体的免疫机制当中 ， 调节人体免疫平衡 ， 增进Th1免疫机制 ， 降低lgE细胞的增殖 ， 同时利敏舒抗过敏益生菌还能和肠道黏膜形成保护屏障 ， 阻断过敏原入侵 ， 以此来达到缓解过敏的目的 。
总之由于生活当中过敏原随处可见 ， 所以想要改善过敏并不是一件容易的事情 ， 建议再出现过敏反应之后 ， 在使用传统疗法缓解过敏的同时 ， 还要远离过敏原并补充利敏舒抗过敏益生菌 ， 帮助人体快速缓解过敏 。
【翠儿说育儿|经常?过敏?要如何改善?做好这两点,对改善?过敏?很重要】以上仅代表利敏舒观点 ， 希望对您能有所帮助 ， 温馨提醒 ， 抗过敏益生菌虽对健康有益 ， 但也要按需选取使用 。
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