金银花和此物一起煮，睡眠好了，不口臭了，女孩不想失眠不妨试试
金银花和此物一起煮 ， 睡眠好了 ， 不口臭了 ， 女孩不想失眠不妨试试
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金银花搭配菊花
将菊花5克 ， 金银花10克洗净 ， 菊花、金银花放入杯中 ， 冲入沸水 ， 加盖闷10分钟左右 ， 待稍冷却后即可服用 ， 也可以加入冰糖或蜂蜜调味
作用：金银花配菊花 ， 菊花味苦 ， 性寒 ， 具有清热解毒 ， 散风清热的功效 ， 与金银花配伍使用可以加强其清热功效 ， 还能起到一定的明目作用
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金银花菊花水的功效
喝菊花金银花茶还能够预防口臭 ， 清新口气 ， 菊花中含有多种香酚 ， 能够改善人的口气 ， 变“臭”为“香”；而金银花也能改善由于上火而出现的口臭现象 ， 能够祛湿降火 ， 从根本上改善口臭
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菊花和金银花有它们独特的香味 ， 喝它们泡的水能够舒缓身心 ， 缓解身体的劳累 。 经常服用的话还能够改善睡眠 ， 提高睡眠质量 ， 起到消除劳累的作用 。 因此平时工作压力比较大的朋友可以试试这款茶 ， 说不定有意外的收获 。
【金银花和此物一起煮，睡眠好了，不口臭了，女孩不想失眠不妨试试】（图片来源网络）
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