育儿地带儿|“屁股大好生养”不全对
受访专家：东南大学附属中大医院生殖医学中心主任梁元姣□主治医师沈涛
古往今来 ， 民间一直有“屁股大好生养”说法 ， 尤其一些老人对此深信不疑 ， 甚至以此作为找儿媳妇的“指标” 。 这句俗语究竟有没有道理呢?
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东南大学附属中大医院生殖医学中心主任梁元姣介绍 ， 这里的“屁股”应该是指女性的骨盆 。 骨盆越宽大 ， 生产时越有利于胎儿通过 ， 也就是所谓的“好生养” 。 但臀部大不等于骨盆大 ， 也可能是脂肪比较多 。 东南大学附属中大医院生殖医学中心主治医师沈涛介绍 ， 过多的脂肪堆积会增加分娩难度和风险 。 肥胖的女性在怀孕期间发生妊娠高血压、妊娠糖尿病等并发症的几率更高 ， 并且容易怀巨大儿 。 因此 ， 无论对宝宝还是大人来说 ， 臀部肥大都不是好事 ， 更别提“好生养”了 。
沈涛表示 ， 要想顺利产下健康的宝宝 ， 光看臀部大小是远远不够的 ， 更重要的是注意以下几个方面：
定期孕检 。 有助监测宝宝发育情况 ， 及时发现胎盘前置、胎盘早剥等问题 ， 尽早采取应对措施 。
【育儿地带儿|“屁股大好生养”不全对】控制胎儿大小 。 随着生活水平提高 ， 孕妇的营养不断加强 ， 巨大儿出生率也在不断上升 。 如果胎儿超过4000克 ， 就属于巨大儿了 ， 顺产的可能性很小 。 胎儿个头太大 ， 对产妇来说非常危险 ， 因此合理控制产妇体重及胎儿大小十分重要 。 孕期一定要杜绝暴饮暴食 ， 应少吃多餐 ， 同时注意营养搭配 。
适当运动 。 怀孕期间不要为了“安全”闷在家里 ， 对孕妇来说 ， 适当散步、练习瑜伽都是不错的选择 ， 有针对性地做些凯格尔运动 ， 还可以锻炼盆底肌肉 ， 以便分娩时更好地用力 。
保持心情愉快 。 孕妈妈受激素水平变化的影响 ， 可能比平时更加多愁善感 。 过度焦虑紧张的情绪不仅影响自己的精神状态 ， 对胎儿也十分不利 。 怀孕是一件很辛苦的事情 ， 也是一场“持久战” ， 需要全家一起努力 ， 尤其是丈夫 ， 要给予充分理解与支持 ， 静候小生命的诞生 。 ▲
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