快乐育儿分享|儿科医生：只因一个饮食习惯不注意，5岁男娃积食2年不长个
我们很多时候都能够看见 ， 有的孩子小时候白白胖胖 ， 尤其是喝母乳地时候 ， 而到了添加辅食以后 ， 尤其是到了孩子两岁左右 ， 就会变得特别消瘦 ， 个子也不高 ， 如果父母发现孩子比同龄人更瘦、更矮 ， 就会产生焦虑心理 ， 从而采取一系列的措施 ， 这些措施有的是对的 ， 有的却不正确 ， 反而还会影响孩子的发育 。
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5岁的小哲身高104公分 ， 比同龄人矮非常多 ， 但是在2年前 ， 小哲的身高在同龄人中却是佼佼者 ， 2年的时间 ， 小哲总共就长了2公分 ， 小哲妈妈说 ， 好像孩子的身高“停滞”了一样 ， 之前带小哲去医院检查过 ， 也没有什么太大的问题 ， 只是有些贫血 ， 营养不良 ， 但是这个结果出来的时候 ， 小哲奶奶顿时就炸了 ， 每天孩子吃这么多饭 ， 怎么可能营养不良呢 。
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小哲奶奶最引以为傲的就是孩子爱吃她做的饭 ， 孩子爱吃什么她就做什么 ， 从小就这样 ， 所以小哲从开始吃辅食一直到3岁的时候都是白白胖胖的 ， 个头也很高 ， 奶奶每次出门都夸小哲 ， 认为是自己的功劳 ， 从小哲身高不长之后 ， 奶奶不承认是吃得太多的原因 ， 就说是属于晚长类型 ， 不用太担心 。
小哲妈妈不放心 ， 偷偷带着孩子去了更大的医院 ， 结果证明之前的医院说得没错 ， 正是因为小哲长期吃得过多 ， 喂养过度 ， 导致积食时间过久 ， 脾胃虚弱 ， 消化吸收能力非常差 ， 如果孩子再不调节饮食 ， 适当喂养 ， 那么接下来还会导致发育滞后 ， 免疫力低下等等严重后果 。
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宝宝内有积食 ， 这4个方面会发出异常
1、舌苔
舌苔代表到一个人的健康状态 ， 如果孩子的舌苔发厚发白 ， 说明孩子有轻度积食 ， 舌苔发厚发黄 ， 说明孩子长期积食了 ， 这个时候家长就要检讨自己是否哪个地方的喂养方式发生了过错 。
2、大便
大便不成形 ， 大便结块 ， 或者说是大便中有食物的残渣 ， 有的孩子出现便秘 ， 而有的孩子则出现拉稀的情况 ， 但大便中通常都会有酸腐的味道 ， 非常的刺鼻 。
3、睡眠
孩子的睡眠状态非常的不好 ， 半夜非常容易惊醒 ， 而且睡眠姿势经常变化 ， 喜欢趴着睡觉 ， 睡觉中容易咬牙磨牙 。
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4、食欲
吃饭吃不下去 ， 厌食 ， 挑食 ， 甚至于对于自己喜欢吃的食物也不感兴趣 。
消积导滞的“冠军”已公布 ， 不是山楂 ， 而是不起眼的它
快给娃试试当发现宝宝有积食时 ， 不要急着用山楂 ， 山楂主要是针对肉食导致的积食比较有限 ， 而且山楂酸性大 ， 对积食的化解力度也比较大 ， 很容易造成过度消积的问题 ， 对于脾虚导致的无形积 ， 山楂也解决不了 ， 其实绝大部分是由于缺锌导致的 ， 儿科医生建议家长多让孩子吃一些中粮酸锌钙 ， 其中的锌元素可以很好地改善孩子的脾胃功能 ， 从而预防偏食和厌食的情况 ， 另外中粮酸锌钙中的优质钙质是牛奶的10倍左右 ， 可以加快孩子骨骼的生长 ， 更利于孩子长高个 。
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【快乐育儿分享|儿科医生：只因一个饮食习惯不注意，5岁男娃积食2年不长个】当孩子的积食得以缓解之后 ， 这个时候家长一定要注意别给孩子添加太多的营养 ， 要循序渐进 ， 一开始先给孩子喝一些南瓜粥 ， 紫薯粥等一些利于消化的粥类食物 ， 让孩子的肠胃有一个适应的过程 。
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