白萝卜|提醒家里人:白萝卜与3种食物碰到一起,可能会让癌细胞“苏醒”
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如今已经过了立冬 , 在北方地区 , 应该已经开始囤菜了 。 而白萝卜正是一种非常适合冬季食用的食材 。 俗话说的好:冬吃萝卜夏吃姜 , 一年四季保安康 。 在冬天经常吃白萝卜 , 能够补充很多的营养物质 , 长期食用 , 对健康很有好处 。
人们最常见的白萝卜吃法大概都是炒菜 , 凉拌 , 煲汤等 。 白萝卜中的芥子油没淀粉酶以及粗纤维都是促进消化 , 增强食欲的物质 , 能够加快肠胃蠕动 , 化痰止咳 , 对调理咳嗽 , 消化不良有着不错的效果 。 很多人都非常喜欢吃白萝卜 , 可是你知道吗 , 就是这样富含营养物质的白萝卜与3样东西碰到一起 , 很容易诱发癌细胞的活性增加 。
提醒家里人:白萝卜和3种食物碰到一起 , 可能会让癌细胞 “苏醒” , 威胁人们的健康 。
1、柿子
这两种都是秋冬季节的应季食物 , 而柿子也是一种健脾 , 止咳的食物 , 能够帮助缓解口渴 , 咳嗽 , 便血等症状 。 但是这两种食物一起吃 , 却可能让体内的癌细胞“苏醒” 。 主要的原因是 , 对于肠胃不太好的人来说 , 吃柿子后 , 会很容易出现消化不良 , 引发腹泻 , 而柿子和白萝卜碰到一起 , 更容易刺激甲状腺 , 影响体内的激素分泌 , 刺激甲状腺疾病 。
2、橘子
橘子味道酸甜 , 不管是男女老少都喜欢吃 , 而且这会儿正是橘子的季节 , 家家户户都会称一些橘子放在家里吃 。 可是在白萝卜食用后 , 再吃橘子会迅速的产生硫氰酸盐 , 和橘子中的类黄酮物质转化成的甲酸容易发生反应 , 容易形成硫氰酸 , 抑制甲状腺分泌 , 导致癌细胞苏醒 。 所以避免白萝卜和橘子同食能够更好的避免这种情况 。
3、木耳
在一些比较注重养肺的家庭 , 都会经常使用木耳 。 木耳含有的营养价值比较丰富 , 能够吸附血管杂质 , 清理毒素 , 对健康有好处 。 可是木耳和白萝卜一起吃 , 很容易因为两者都是寒性的食物 , 而且容易产生反应 , 对促进肠胃 , 加速新陈代谢的效果更佳 , 更容易引发腹泻 , 还可能导致体内的癌细胞“苏醒” 。 所以避免这两者一同食用 , 更有利于健康 。
其实想吃白萝卜来养生 , 还有很多的方法 。 除了以上的这些食物不要一起食用 , 选择别的食物搭配 , 对健康更有利 。 比如白萝卜炖羊肉是一道温补型的菜 。 在秋冬季节 , 来一碗白萝卜羊肉汤能够更好的补充能量 , 补气益气 , 促进血液循环 。 白萝卜鲫鱼汤的效果也不错 , 润肺生津 , 对孕妇更有好处 。
用白萝卜切成细丝凉拌也能够更好的保存萝卜中的营养和水分 , 更好的补充水份 , 让营养尽可能多的进入人体 , 补充所需 。 这些都是比较合适也更加安全的白萝卜食用方法 。
【白萝卜|提醒家里人:白萝卜与3种食物碰到一起,可能会让癌细胞“苏醒”】提醒家里人 , 白萝卜避免和3种食物碰到一起 , 避免癌细胞“苏醒” , 如果要吃 , 可以选择白萝卜鲫鱼汤 , 白萝卜炖羊肉以及凉拌白萝卜等 , 也能养生 。
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