|身体出现4个“征兆”，警惕幽门螺杆菌已“登门”！尽快自查
38岁的刘先生 ， 最近来医院检查自己是否被感染了幽门螺杆菌 ， 他非常的怀疑自己被缠身了 ， 因为他发现最近自己的口臭变得非常的严重 ， 而且大便也发黑 。
刘先生之所以坚持要检查 ， 是因为亲戚家好几个都有这种细菌 ， 他平时也会在网上搜索幽门螺杆菌的知识 ， 在了解中他知道这种细菌与胃的健康有着密切的关系 。
来到医院检查后不幸的是 ， 通过呼气实验 ， 结果是170 ， 阳性 ， 确实是被幽门螺杆菌缠身 。
之所以我们发现幽门螺杆菌有家族聚集性 ， 在一家中可能会有人被幽门螺杆菌缠身 ， 其他人检查身体没有幽门螺杆菌 ， 过了一段时间后 ， 再检查有出现 ， 到底是怎么回事呢？
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【|身体出现4个“征兆”，警惕幽门螺杆菌已“登门”！尽快自查】 医生提醒：幽门螺杆菌缠身的''祸根''被找到 ， 劝你趁早远离这种生活习惯！
习惯一：经常在外吃饭
大多数人平时工作忙 ， 觉得自己做饭太麻烦 ， 都会在外面吃饭 ， 刘先生就是 ， 长期在外面工作 ， 平时偶尔回家一次 ， 早中晚都在外面吃 ， 由于外面没有严格的消毒卫生 ， 公共餐具就成了幽门螺杆菌的传播工具 。
所以对于经常在外面吃饭的人来说 ， 吃饭时一定要用一次性筷子 。
除了公共餐具会传播外 ， 以下这4种途径会传播 ， 要注意！
1、亲吻
2、生吃食物
3、经常吃刺激性食物
4、吃饭前不洗手
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注意：若身体出现这4种表现 ， 要警惕或是幽门螺杆菌已经登门
1、总是饥饿
生活中没有吃得太多后 ， 也会明显感觉饱腹感 ， 很可能是幽门螺杆菌已经登门 ， 当感染之后 ， 在其不断繁殖时会产生大量的气体导致胃出现胀气 。
但在过了一段时间后 ， 由于饥饿感不强导致没有过多的进食 ， 没有足够的能量和营养 ， 所以人体的饱腹感就不会持续太长的时间 ， 随着时间的推移就会感觉到还是很饿 。
2、出现呕血及黑便
当胃病严重后 ， 肿瘤侵犯破坏小血管后 ， 从就会引起大便潜血——但大便的外观还是正常的 ， 经过化验后可以看到其中的血细胞 ， 当其又破坏到大血管后 ， 从而就会导致呕血或柏油状 。
3、经常胃痛
当感染幽门螺杆菌后 ， 其会在肠胃内释放毒素 ， 损害胃黏膜 ， 从而诱发溃疡 ， 导致胃痛的现象出现 。
所以 ， 如果时常有胃痛的人 ， 一定要警惕 。
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提醒：想要幽门螺杆菌不登门 ， 做好这3个习惯是关键！
1、做好口腔清洁
当幽门螺杆菌进入胃之前 ， 口腔是他的第一个隐藏位置 ， 蛀牙和斑块等都是幽门螺杆菌最活跃的地方 ， 所以在平时生活中一定要注意清洁口腔 ， 避免其进入肠胃一定要在源头开始解决 。
建议：在饭后一定要刷牙漱口 ， 避免牙垢和牙菌斑的形成 ， 不给幽门螺杆菌留有一丝的隐藏之地 。
2、多喝水
时常多喝水可以加快身体排泄出多余物质 ， 加快人体的新陈代谢 。
可以在喝水时加入一些养胃的食材保护肠胃效果会更佳 。
3、多运动
胃的健康问题多数是因为不良的生活习惯所引起的 ， 而生活中保持适当的运动可以利于提高胃的蠕动 。
所以可以在茶余饭后 ， 和家人散散步 ， 来提高胃健康 。
参考文献：
刘俊梅.升血汤配合化疗治疗中晚期胃癌的远期疗效观察.中国中医结合杂志 ， 1994；14(6)：366石玲吉.中医药在胃癌术后治疗中的作用：附99例临床分析.上海中医药杂志 ， 1994；(5)：16张发红.防变灵治疗胃癌前期病变200例.陕西中医 ， 1994；15(7)：297
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