励志|老祖宗忠告：“人过四十，不睡三觉，不求三人”，中年人不妨多看
老人们常说“四十不惑” ， 指的就是人到中年很多事情就要清晰明了 ， 不要再困惑度日 。 因为这个年纪的人一般都是家庭里面的主心骨 ， 既要照顾老的 ， 又要照顾小的 。
四十多年的风风雨雨 ， 四十多年的摸爬滚打 ， 四十多年的起起伏伏 ， 很多人早已经看透世俗 ， 心态上面也会更加老成一些 ， 要知道什么事情是该做的 ， 什么事情是不该做的 。
在农村就有这样一句俗语：“人过四十 ， 三觉不睡 ， 三人不求” ， 大家知道是什么意思吗？人到中年不妨多看看 ， 细细领会老祖宗留下来的忠告 。
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那么对于四十岁的中年人来说 ， 哪三觉不能睡？哪三种人又不能求呢？
一、“三觉不睡”是哪三个？
1、生气的闷头觉
我们常说“人生不如意 ， 十有八九” ， 很多人会用睡眠来调节自己的心情 。 每次在外面遇到不顺心的事情 ， 回到家就不吃不喝 ， 闷头就睡 。
其实 ， 很多成年人都会有这样的行为 ， 会通过这种方式 ， 将自己封闭在一个狭小的空间 ， 冷静一下 。
但是 ， 这样的方式其实不是很好 ， 闷头睡觉的时候 ， 空气是不流通的 ， 很多时候不注意就会引发窒息 ， 所以一定要注意一些 。
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2、作息不规律的觉
其实人到中年很多时候更需要充足的休息 ， 才能够让自己精神百倍 。 生活中有很多的困难挫折需要解决 ， 不要因为睡眠不规律 ， 让自己的状态变差 。
换一个方面来说 ， 四十多岁的人其实身体状态已经不如二十多岁的年轻人了 ， 所以自己要时刻注意 ， 不要经常熬夜不睡觉 。
3、饭后觉
饭后最好运动一会 ， 不要立即睡觉 ， 容易积食 。
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【励志|老祖宗忠告：“人过四十，不睡三觉，不求三人”，中年人不妨多看】
二、"不求三人"是哪三种人？
1、轻视自己的人
人一定不能没有尊严地活着 ， 这样的人会让人看不起的 。 人到中年也经历了不少的风风雨雨 ， 要明白有些时候 ， 自己都看不起自己 ， 那么你又怎么能支撑起一个家庭呢？
人生匆匆数十载 ， 不要没有骨气 ， 很多困难挫折其实你大胆跨一步 ， 可能就可以轻松解决 。 但是你连跨出一步的勇气都没有 ， 那么就注定成功不了 。
最好还是不要去求这样的人 ， 他们只会向你哭惨 ， 索取利益 。
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2、见利忘义的人
这样的人眼里只有利益 ， 只有你能够将有价值的东西和他交换 ， 他才愿意向你伸出援手 。 但是 ， 要注意的是 ， 他也有可能中途反悔 。
所以要求这样的人 ， 你要考虑到自己是否有东西能够跟他交换 ， 否则你再怎么苦苦哀求也是徒劳无功 。
3、不诚信的人
这种人经常是说一套 ， 做一套 ， 今天答应你的事情 ， 可能明天就反悔了 。 这样的人言而无信 ， 没什么好求助的 。
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其实 ， 那么真正的朋友只要听到你有难处 ， 就一定会慷慨解囊 ， 都不需要你开口 ， 他们都会站出来帮助你渡过难关 。
如果遇到这样的朋友 ， 一定要好好珍惜 ， 有时候朋友可能比那些亲人更贴心 。
农村俗语都是一些比较接地气的 ， 都是老祖宗留下来的经验之谈 ， 不妨多看看 ， 认真读一读 ， 受益匪浅 。
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