计算食物热量摄取是不是靠谱
不错你很有头脑，并去思考问题。1：食品营养热量的计算不可能很准确，同样的蔬菜，大小，体积，重量，加工，制作方法，调料的影响，等等，都大不相同怎么计算啊？还只是蔬菜而已。2：像你所说就算能精细的算出来每种原料，在制作加工后的热量营养，那你能计算每个人对每种食物的吸收功能吗？难道再去化验每个人的粪便成份吗？3：我听体育大学教授的课，明确指出中国的营养学就是糊涂学科，原因就是在老百姓中的使用性，意义不大，你无法计算，而且谣言众多，是最快被中国人搞臭的行业之一。4：这种计算只能用在特定的研究机构，如：体育局，航天部，农业部等固定加工后在化验研究计算成份。你有哪些研究仪器吗？5：如果你都做不到，我同样也做不到，所以计算这些没有意义，只有尽量运动消耗，少油，低脂，低糖，尽量水煮或生食。 别太纠结，社会上有很多不现实的学科，谣言，不适合老百姓的，我喜欢你用脑去思考问题的方式，遇事多问10个问什么。
推荐阅读
- 北京极限可以住多少人
- 大学计算机系最努力的同学都是怎样学习的
- 怎样看待中秋期间家中食物过多，吃不完极易坏掉，你们都是咋存储的
- 计算机协会以啥形式吸引别人
- 你做过或吃过制作方式最复杂的食物是啥感受怎样
- 大家有哪些奇怪的食物搭配爱好
- 减脂期间能吃鱿鱼，墨鱼，章鱼一类的食物么
- 每天的食用盐量咋计算
- 食物中毒和肠胃感冒的区别是啥，都是上吐下泻
- 怎样计算自己的运动消耗了多少能量