九州心理|湖南师大女生寝室内自杀，疑因院团委工作压力过大：不会拒绝的老好人，如何断舍离？

北京联盟_本文原题：湖南师大女生寝室内自杀，疑因院团委工作压力过大：不会拒绝的老好人，如何断舍离？

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作者 | 芒来小姐
转自微信号：三点一弯钩【九州心理|湖南师大女生寝室内自杀，疑因院团委工作压力过大：不会拒绝的老好人，如何断舍离？】
（sandianyiwangou）
看到一则沉痛的新闻：
花季年华的女大学生不幸身亡，已排除他杀，各种线索，都指向女孩自行结束生命。
女孩的家人有很多疑问：为什么她会突然想不开？为什么她这段时间情绪糟糕？是否和她担任的院团委副书记工作有关？

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推她赴死的那双手，到底来自哪一方？
为了找出答案，校方成立了善后处理工作小组，在得出切实结果之前，我们很难把女孩的逝世归结为某一方的问题。
焦虑抑郁，过往经历，他人影响，既往病史，外界压力……只是哪一方崩溃，不足以击垮一个人最后的心理防线。
怕就怕在，多方施压。
负面粘在一起，像千层蛋糕一样重叠堆积。
我， 20岁，不知道怎么做才对
朋友聚会聊起这则新闻，都为女孩去世遗憾不已。毕业多年的桃子感同身受，她讲出自己的故事：
“那时我才大一，什么都不懂，听说哪个学生会职位好，就报名参竞选，拼尽全力表现自己。
每天清晨6点就起床，哪怕不吃早饭也要赶着当第一，部长对我印象很好，说我一定会当选。
结果有一次，部门活动和课表重叠，我课后向部长道歉，却被对方指着鼻子骂“自私” 。
从那以后，哪怕一场无关紧要的活动，只要部长说‘必须来’ ，就算翘课我也准时到场。
拼到最后，干部当选了，但考试挂课了，还是最重要的专业课。
班导说，他对我很失望，他原以为我可以做出正确的决定。
我一下子懵掉了。
因为我根本不知道什么才是正确的决定，我不知道自己应该努力当个好学生干部，还是应该做个学霸……”

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在综艺《演员请就位》中，我注意到一个类似的细节：
前辈演员李诚儒痛批某些年轻演员，不好好演戏，尽想着给自己送礼。
“有那么五六个吧，都被我拒之门外……小小年纪哪学的这套？我一概谢绝。 ”
“栏目还没完，某些演员就请导演吃饭。你差那顿饭吗？你能不能等栏目完了之后再吃？避嫌不会吗？”
话糙理不糙，犀利得让人鼓掌。

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但站在送礼人的角度：
送礼，被导演痛批“心思不正”；不送礼，被团队指责“不懂人情” 。
一门心思提高演技， “情商太低”；放下架子套套近乎， “过于圆滑” 。
送也不是，不送也不是。到底该怎么办，他们心里也没谱。
这种徘徊不定，又不知所措的感觉，叫做“黏着” ，具体表现为：